Vinho lula

Lulas limpas • Tomates-cereja • Polpa de tomate • Manteiga • Batatas • Cebola • Dentes de alho • Vinho branco • Azeite • Coentros picados • Sal • Pimenta

macarrão • lulas • grão de bico cozido • cebola picada • alhos laminados • cenoura às rodelas • tomate triturado • vinho branco • Sal e pimenta • pimentão doce • Coentros picados

lulas limpas, inteiras pequenas ou cortadas em rodelas • tomates maduros, cortados em gomos • pimento verde, cortado em tiras • alho-francês, cortado em rodelas grossas • batatas médias, cortadas em cubos grandes (opcional) • azeite • alho, picados • cebola média, picada • vinho branco • caldo de peixe ou água • louro • Sal e pimenta preta

lulas limpas (corpo em tiras ou anéis e tentáculos) • beringela média (cerca de 200 g), cortada em cubos de 2 cm • pimento vermelho, cortado em tiras • cebola pequena, picada finamente • alho, laminados • polpa de tomate • vinho branco seco • caldo de peixe ou água • louro • orégãos secos • azeite virgem extra • Sal e pimenta-preta moída na hora, •

camarões tamanho 20/30 • lulas limpas em rodelas • miolo de mexilhão • batatas em rodelas grossas • malagueta • pimento verde • pimento vermelho • pimento amarelo • azeite extra virgem • tomate grande • c. de sopa de polpa de tomate • cebola média •

lulas congeladas • miolo de amêijoa • camarões • c. Sopa Azeite • medida (350ml) arroz • vinho branco • c. Sopa polpa de tomate • cebola picada • alho picados • medida de água • Sal e pimenta

lulas limpas e cortadas em tiras • cebola picada • alho picados • louro • farinha • tomate • polpa tomate • vinho branco • sal • piripiri • azeite • salsa

azeite • cebola picada • alho • tomates pelados • linguiça • piri-piri • louro • lulas • vinho branco • feijão branco cozido • camarões descascados

lulas limpas • tomate pelado • vinho tinto • azeite • louro • cebola grande • alho bem picadinho • pimento vermelho • açúcar • sal grosso • malagueta • coentros •

lulinhas limpas descongeladas • alho • malagueta • vinho branco • generoso de coentros • azeite • sal • limão

lulas • alho picados • batatas • cebola cortada em rodelas • água • vinho branco • louro • tomates - sem pele e sem sementes • azeite, sal, pimenta

lulas frescas arranjadas na peixaria • carne picada • bacon fumado • cebolas • alho • tomate pelado e picado • polpa de tomate • louro • vinho branco • água azeite, sal e pimenta

lulas limpas • gengibre fresco • alho • azeite • malagueta • vinho branco

lulas • ovos cozidos • pão ralado • chouriço em pedaços • sal, salsa e pimenta • azeite • cebola • alho • tomate • vinho branco

lulas • arroz • tomate • vinho branco • azeite • salsa • molho de tomate - usei caseiro • louro • chouriço • cebola • pimenta • sal

massa preta ou massa curta (penne, fusilli ou massada) • camarão cru com casca • mexilhão • amêijoas • lulas limpas em rodelas • delícias do mar ou pota em cubos • cebola grande picada • alho picados • azeite • louro • pimentão-doce • colorau (opcional) •

amêijoa branca • Peixe para caldeirada, cação, tintureira, raia, tamboril, etc • lulas • batata para cozer • cebolas médias • tomates maduros • pimento verde e vermelho • alhos • louro • vinho • Pimenta, azeite e sal • Coentros •

lulas (já arranjadas) • tomates maduros • cebola • alho • cenouras • colorau • vinho branco • q.b. azeite • q.b. sal • coentros picados

camarão médio ou grande • amêijoas (opcional) • lulas cortadas em anéis • arroz carolino • caldo de marisco (feito com as cascas e cabeças do camarão) • cebola média, picada • alho, picados • tomates maduros, pelados e picados (ou 200 g de polpa de tomate) • pimento vermelho, cortado em tiras • azeite • vinho branco • louro •

Vinho branco • cabeça de Alho laminado • Massa pimentão • Louro 3 • Lulas grandes • knorr • Tomatada

lulas • cebola • batata para cozer • pimento verde • pimento vermelho • tomate em pedaços • azeite • sal • pimentão-doce • salsa • louro • pimenta •

lulas • peixe (usei mistura) • batatas • tomates • pimento verde pequeno • cebola • alho • vinho branco • azeite • pimentão-doce • folho de louro • salsa •

lulas médias congeladas (congelei para ficarem macias) • batatas • azeite • alho • louro • vinho branco • salsa • pimenta em grão • sal

chouriço de carne • lulas médias limpas • c. de sopa azeite • cebola média • alho • tomate pelado • vinho branco

azeite • cebola picada • alho picados • tomates maduros sem pele • louro • pimenta • sal • vinho branco • lulas • massa

arroz carolino (ou um arroz apropriado para pratos caldosos) • mariscos variados (como mexilhões, amêijoas, camarões, lulas, etc.) • cebola picada • alho picados • pimento vermelho picado • azeite • tomate maduro picado (ou 1/2 chávena de polpa de tomate) • chávena de vinho branco • chávenas de caldo de marisco ou de peixe (mantido quente) • Sal e pimenta • Coentros frescos picados (para decorar) • louro (opcional)

arroz carolino • marisco variado (camarão, mexilhão, amêijoas, lulas) • cebola grande, picada • alho, picados • pimento vermelho, cortado em cubos • tomates maduros, picados • louro • vinho branco • caldo de marisco ou água • azeite • Coentros frescos picados • Sal e pimenta

cebola • alho • polpa de tomate • vinho branco • azeite • lulas congeladas • raminho de oregãos • Sal • Pimenta

lulas limpas • alho • cebola grande • ovos cozidos • chouriço • vinho branco • louro • azeite (se necessário) • pequeno de salsa • sal e pimenta • concentrado de tomate