#dalelavueltaalpanqueque

banana, manzana, huevos, vainilla, harina de arroz integral, avena laminada, maicena, polvo hornear, sal, edulcorante en polvo, yogur natural, azúcar rubio

harina, leche, huevo, sal, carne picada, cebolla, orégano, salsa de tomate, aceite de girasol

huevo, leche, Esencia de vainilla, aceite, polvo de hornear, harina integral (fina), Pasas de uvas, dulce membrillo trocitos y canela

harina 0000 + 2 cdas polvo de hornear, maicena, azúcar rubio, esencia de vainilla, Agua , canela, Caramelo , Aceite

banana madura, huevo, Royal, leche, harina de avena, Vainilla , Canela

huevo, banana madura, esencia de vainilla, leche, harina, polvo de hornear, azúcar, manteca derretida

Tapioca, queso (de su preferencia), Jamón, Sal

Lentejas secas (120g), Leche vegetal o de vaca, Banana madura (120g), Huevo, Polvo de hornear, Esencia de vainilla, Canela

Huevos, Leche, Aceite de coco virgen, Esencia de vainilla, Harina de coco, Coco rallado, Polvo de hornear, Arándanos frescos

huevo grande, mantequilla de maní monoingrediente (también podría ser de algún fruto seco como almendra o cajú), 🥞 Pizca de sal (opcional)

pera mediana, huevo mediano o grande, de avena en copos, 🍐 Al gusto canela de Ceylan molida, 🍐 Pizca de aceite de oliva virgen extra o de coco virgen o manteca de buena calidad, polvo de hornear (puede no ponerse también), de chocolate mínimo 85 % de cacao, de aceite de coco virgen o de prensado en frío

huevo, leche, 0000 harina, azúcar, gotas de vainilla, cuartito cdta. de polvo de hornear (las de café), varios: frutas secas, frescars queso crema, miel

huevos, leche, harina leudante, azúcar, Nesquik, Rellenos a gusto, Dulce de leche, Mermeladas, Crema pastelera, etc, Se uso:, Queso blanco con crema, Se salpicaron con Coco 🥥

🎃 ½ taza de puré zapallo (usé anco, pero cualquier tipo va bien; cuanto más dulce y sabroso mejor), 🎃 1 huevo grande, 🎃 ¼ taza de avena en copos, 🎃 ½ cdta polvo de hornear, 🎃 2 a 4 cdas de leche o bebida vegetal o agua (cantidad estimada, explicado en paso 2), 🎃 Pizca de aceite o manteca para sartén o panquequera, 🎃 Al gusto sal fina, de preferencia marina, 🎃 1 cdta de ajo o cebolla en polvo, 🎃 1 cdta canela de Ceylan molida, 🎃 Pizca de clavo de olor molido, nuez moscada rallada, jengibre seco molido

de zanahoria rallada 🥕, de avena en copos, polvo de hornear, de leche de la que consumas o bebida vegetal, huevo, de extracto de vainilla, canela de Ceylan molida, 🥕 Pizca de buen aceite o manteca para pintar sartén, yogur entero natural o griego o un buen queso crema de ingredientes genuinos, de nueces picadas, 🥕 Algo extra de zanahoria rallada 🥕, 🥕 Algo extra de canela de Ceylan molida

huevo, aceite de girasol, harina integral, sal, polvo de hornear, agua, Relleno, arándanos, Queso crema o yogurt griego, pasta de maní y coco, granola

manzana roja, huevo, Splenda, harina leudante

almidón de maíz (maizena), huevo, leche descremada, cdtas. de aceite, remolacha chica, sal

mango o 1 si es pequeño, de avena en copos gruesos, de polvo de hornear, que es opcional, de hecho yo me olvidé de poner y me encantaron así, pero sumaría esponjocidad, leche de la que consumas o bebida vegetal (la cantidad es estimada, en paso 3 la explicación), huevo grande, 🥭 Unas gotitas de extracto de vainilla, 🥭 Pizca de aceite de oliva virgen extra o de coco virgen o de manteca de buena calidad

harina 0000, azúcar, polvo de hornear, leche, huevo, manteca, esencia vainilla

Huevos, Leche, Sal y pimienta a gusto (opcional), Avena tradicional, Harina de trigo sarraceno

🥞 75 g yogur natural entero casero (si no es casero poner 65 g ya que suelen traer espesantes), 🥞 1 huevo grande, 🥞 20 g de proteína en polvo monoingrediente, 🥞 20 g harina de trigo sarraceno, 🥞 1 cdta de polvo de hornear, 🥞 1 cdta cacao puro natural molido, 🥞 1 cdta extracto de vainilla, 🥞 Pizca de aceite de coco virgen o de primera prensada en frío para sartén, 🥞 1 cda de mantequilla de maní, 🥞 Al gusto canela de Ceylan molida, 🥞 1 puñado de arándanos frescos o de cualquier fruta de estación