Bocadito

bananas • avena • huevos • Miel a gusto • Semillas de lino sésamo girasol a gusto

queso muzzarella • sopa de maizena • huevo

papas pequeñas • cebolla pequeña • ajo • atadito de acelga • huevo • Queso fresco • avena • pimienta • Aceite de Oliva para freír • Sal a gusto

disco de empanadas (chico) • jamonada (a gusto) • queso (a gusto) • sal • huevos

atún al agua • tomate mediano • zumo de limón, a gusto • mayonesa o queso crema • mostaza • batatas asadas

quinoa • cebolla mediana • ajo • perejil picado fresco • orégano • comino • pimienta cayena • sal • rocio vegetal • agua • huevos • pan rallado

manteca a punto pomada • queso roquefort (rallado fino) • harina 0000 • orégano o romero • pimienta negra molida • semillas de chía

salchichas • Discos de empanada • Huevo

dátiles • aceite de coco • maní sin sal • nueces • un buen cacao amargo • chocolate amargo al 70 por ciento • esencia de vainilla • Sal marina o del Himalaya

Dátiles sin carozo • Avellanas • Cacao amargo • Pasta de avellanas con cacao • Chocolate amargo al 70% • Avellanas

Sobras de bizcochuelo • Dulce de leche repostero cantidad necesaria a gusto • Chocolate cobertura cantidad necesaria (coco o granas) • leche

huevos • grande Ajo sin la parte del centro • Perejil fresco • Mostaza • Sal a gusto • Pimienta a gusto • Sal con hierbas a gusto • avena • huevos • Perejil ajo sal y condimentos • Apañado: pan rallado • Avena •

ración de arroz • grande de perejil • harina leudante • Sal a gusto (opcional) • huevos

Manzanas grandes o 6 chicas • Huevos • De Azúcar • Cdtas. De Vainilla • De Leche • Manteca • De Harina • Cdtas. De Royal • Sal

manteca fría • azúcar • harina para repostería • limón M (ralladura y jugo) • huevo chico • glaseado o chocolate blanco derretido

avena • manzanas pequeñas • yogurt griego • Huevo • polvo para hornear

🥕 • 🧅 grande • latas de atún • avena • 🥚 • Condimentos a gusto

latas de garbanzos • harina • Sal a gusto • Queso mantecoso • huevo • Condimentos

de batata ya cocida y refrigerada, pesada sin piel • cacao puro (pasta de cacao, con todos sus sólidos y su manteca). Si no conseguís se puede usar chocolate 90% o más de cacao • de aceite de coco virgen o prensado en frío • de coco rallado para cubierta

zanahorias • huevo • cebolla deshidratada (o 1/4 de una común) • cúrcuma (o lo que quieras) • Harina (yo usé de legumbres)

Claras de huevo • azúcar • gotas de limón

Harina 0000 • Polvo de hornear • Huevo • Leche • Aceite de oliva • Varas Cebolla de verdeo (sólo parte verde) • Chile Jalapeño • Cilantro fresco • Choclo desgranado (1 lata Choclo amarillo*) • Sal y pimienta a gusto • Yogur griego (natural, sin endulzar) • Chile jalapeño •

Arroz cocido aprox • Huevo (sobrante de milanesas) • Leche (un poco nomás) • Arvejas cocidas aprox • Chimichurri • (para la sartén) Aceite • a gusto Sal y pimienta

harina 0000 • levadura seca en polvo • agua • aceite de oliva • salame especiado • apenas manteca (opcional) • polenta

Pechuga • espinaca • Zanahoria • condimentos

🍗 pollo • mostaza • perejil • 🧄 ajo • condimento verde • sal • pimienta • 🍋 limón • Aceite • papas grandes • huevos • 🧅 cebolla •

Quinoa cocida • Zanahoria rallada 🥕 • Espinaca cocida o cruda🥬 • Huevo 🥚 • Queso rallado • Pimentón dulce • Pimienta • Orégano • Sal • harina de avena

coco rallado • avena instantánea • huevos • miel • leche • ralladura de limón

potes (aprox. 300-350g) Yogur de frutilla alto en proteínas • Arándanos • Gotitas de chocolate amargo • Pasas de uva • Pasta de maní • Soja texturizada • a gusto Stevia cristalizada • Vainillín

Espinaca congelada • Cebolla deshidratada • Morrón deshidratado • Zanahoria deshidratada • Panceta • Queso provolone • Queso parmesano rallado • Condimento verde • Nuez moscada • Huevos