Recetas de Budin eritritol (417)

harina de arroz, coco rallado, aceite de oliva, ka'a he'ê/eritritol, polvo de hornear, Ralladura y jugo de un limón grande, huevo

huevos, harina leudante (200 gr) o harina de avena (mayor aporte de fibra y nutrientes), aceite de oliva extra virgen, esencia de vainilla, mandarinas, Para celiacos, recurrir a un mix de harinas sin gluten + Polvo de hornear, Para diabéticos, recurrir al uso de edulcorantes (preferentemente Stevia) si las mandarinas no son muy dulces, Si prefiere un budín húmedo, al final de la preparación, bañar con zumo de mandarina y dejar reposar antes de servir, Puede complementar con 1 zanahoria rallada y/o semillas de amapola para un mayor aporte de fibra y nutrientes

huevos, eritritol (es el endulzante que uso), harina de almendras, harina de arroz integral, polvo de hornear, aceite, esencia de vainilla

mandarinas, stevia, huevos, aceite de girasol, premezcla sin gluten, polvo de hornear

Yogurt Maracuyá, Avena Procesada, Huevos, Queso Crema, Esencia de Vainilla, Polvo para Hornear, cdtas. Edulcorante Líquido de Stevia

huevos, leche, soperas aceite, stevia liquida, esencia de limón, Jugo de un limón grande (8 cdas), ralladura de limón, chía (opcional), + 1/3 taza harina integral, rasa polvo de hornear, mermelada de arándanos

harina de almendras, huevo, soperas de aceite, soperas (colmadas) de cacao amargo, stevia o endulzante a gusto, vainillín (opcional pero queda rico), polvo p hornear, naranjas exprimidas / 100cm² de leche

huevos, bananas pisadas, sopera de stevia (o cualquier otro edulcorante), aceite de coco (se puede utilizar otro), esencia de vainilla, harina (yo usé 1 de harina de arroz y 1/2 de maicena), polvo de hornear, Nueces picadas (yo le puse unas cinco). No es necesario agregar

banana pisada, esencia de vainilla, stevia (pueden usar otro edulcorante líquido), huevos, pasta de maní, leche vegetal (yo usé de almendras), cacao amargo, harina de arroz, polvo de hornear

harina de coco, de harina de almendras desgrasada, huevos, naranja sin semillas ni la parte blanca, ralladura de la cáscara, stevia, polvo de hornear, arándanos, yogur griego

Harina de nuez tostada, Castañas de cajú tostadas y molidas, huevos, leche de coco, Harina de Algarroba, de stevia en polvo(4 cucharadas), bicarbonato de sodio, y 1/2 de Goma xántica, guee (manteca clarificada)

huevos, vainilla, aceite de coco, yogurt o leche, stevia, polvo hornear, scopp 1/2 whey protein (o leche en polvo), harina de coco, harina de almendra, frutos secos, A elección pasa de uvas / chip chocolate

bananas maduras, huevos, aceite, azúcar u 8 sobres stevia, harina (yo usé de avena), polvo de hornear

Huevos, Azúcar (o eritritol), Aceite (15ml), Leche, Ralladura de 1 Naranja, Jugo de 1/2 Naranja (50 mlaprox), Avena molida, Almendra moldia, Cacao amargo (o 40 gr Cacao de chocolatada), Polvo de hornear

huevos, harina leudante, stevia o 10 sobrecitos, chocolate en polvo, aceite, leche

huevos, leche, yogur natural descremado, aceite de coco, coco rallado, harina (coco, avena, almendras, la que gustes), polvo para hornear, stevia

huevo, stevia líquida(o 100 gr azúcar mascabo), Ralladura y jugo de 1 naranja, leche vegetal (o agua), extracto de vainilla, aceite, Bicarbonato (cucharadita de café, no de té), harina de almendras, harina de arroz(u otra), Arándanos

huevos, manteca, crema de leche, zanahoria chica rallada, harina de almendras, polvo de hornear, Endulzante a gusto o 5 cdas de, eritritol o azúcar de coco, canela (opcional), Nueces, Dulce de leche light (opcional)

huevos, bananas, harina (yo usé de avena, se puede usar cualquiera), polvo hornear, edulcorante, stevia, azúcar o miel (cualquier endulzante de preferencia), esencia de vainilla, cacao amargo

huevos, zanahoria rallada, aceite (coco, oliva o girasol), extracto de vainilla, leche vegetal o agua, harina (yo usé de arroz y coco), polvo de hornear, Edulcorante stevia opcional, Como extra le puse una cucharadita de cacao, semillitas y coco rallado. Se puede poner frutos secos, chips de chocolate

huevos, avena, harina de avena, stevia, miel, frutillas, leche si es necesario, polvo de hornear

harina de almendras sin piel, endulzante. Yo uso el stevia amarillo que es para postres, huevos, manteca pomada, cacao puro amargo, A gusto Almendras picadas, ralladura medio de limón, esencia de vainilla, polvo para hornear

Huevos, Esencia de vainilla, Aceite, Coco rallado, Leche, sobresitos de Stevia, Harina Leudante o Harina integral

harina integral, All Bran ( salvado, Stevia, huevo, cdita. polvo de hornear, cdita. esencia de vainilla, cacao amargo en polvo, cdas.leche en polvo preparada, c/ n dulce orgánico de moras

chía/lino y 3 cdas agua, aceite, stevia líquida o 50 mlinfusión de stevia, peras, harina integral, avena instantánea, leche de almendras o agua, polvo para hornear

banana madura, huevo, esencia de vainilla, azúcar de stevia, aceite, leche vegetal o leche descremada, harina de arroz, avena instantánea, sopera de polvo de hornear

harina integral fina, harina de maíz, leche, Ralladura de 1 limón, a 2 cucharadas de coco rallado, esencia de vainilla, aceite de girasol (o el que quieran), semillas de Chía hidratada con 4 cucharadas de agua tibia(reemplaza al huevo 🥚), polvo para hornear, Stevia líquida (reemplazo de 50 gr de azúcar)

harina de coco, harina de algarroba, huevos, agua tibia casi fría, Aceite de coco, Stevia en polvo, y 1/2 cucharadita de xilitol, o media simplemente de bicarbonato de sodio, Frutillas para decorar, manzana cubeteada y cocinada en sartén con aceite y alguno endulzante y aceite de coco, Extracto de vainilla

manzana cortada en láminas, harina de avenas, polvo de hornear, sal, huevos medianos o 2 grandes, stevia o 5 cucharadas de azúcar normal, leche o jugo de naranja, aceite, Ralladura de cáscara de 1 limón, Esencia de vainilla, azúcar negro o mascabo

huevos, aceite, leche, limón, harina integral, harina de avena, Polvo de hornear, vainilla, Stevia, Frutos secos