Espaguetis de lentejas

fideos espagueti (o el que quieras), lentejas, tomate

espaguetis, cebolla, pimiento verde, pimiento rojo, tomates, bote de lentejas cocidas, Sal, Pimienta, Orégano, azúcar

espaguetis, lentejas lavadas, cebolla larga o cabezona bien picadita, pasta de ajo, aceite de oliva, pasta de tomate, salsa de tomate de mi recetario, caldo de vegetales o agua, orégano, Sal y pimienta

lentejas conserva, verduras congeladas, queso burgos, barbacoa, espagueti, pimienta, cominos, jengibre

espaguetis de lenteja roja, espinacas frescas, puerro, ajos, piñones, queso feta, Pan rallado, queso mozzarella rallado, tomates cherry, pipas de calabaza, Orégano, Mantequilla vegetal

espaguetis de lentejas rojas, carne de lomo de vacuno, cortado en tiritas, Aceite de vegetal, pimiento color naranjo cortado en tiritas, brócoli cortado en floretes, ajos picados, jengibre picado, ají jalapeño cortado en tiritas, cdta. cúrcuma en polvo, canela en polvo, comino en polvo, coriandro en polvo

lentejas cocidas, espaguetis, cebolla pequeña, zanahoria pequeñita, apio, champiñones (puedes ponerle más si te apetece), cerveza rubia, tomate frito, Hierbas aromáticas (opcional), Aceite de oliva, Sal, Pimienta negra

Espaguetis de Lenteja Roja, Queso Parmesano, Piñones, Albahaca fresca, Ajo, Aceite de oliva, Pimienta Negra molida, Sal

espaguettis que partimos al diome, lentejas anaranjadas o rojas, caldo de river o independente, cargada de sal gruesa, pepino, resto o 6-8 ajíes de sal y vinagre, mayonesa, albahaca seca

pasta (yo elegí macarrones, ustedes pueden elegir espaguetis o la pasta de su elección), albóndigas de falafel (o su proteína vegetal favorita, pueden usar soya, garbanzos, lentejas o frijoles), brócoli mediano, Pasta de tomates, Sal, Espinaca, Orégano

Espaguetis sin gluten al gusto, 10 gramos de spirulina como máximo, que es el límite diario recomendado, zanahoria, lentejas, Zumo de medio limón, sal marina, Pimentón, Jengibre al gusto (opcional), Cúrcuma al gusto (opcional), Agua

cebolla grande, finamente picada, apio, finamente picada, ajo picados, zanahoria, pelado y picado fino, hierbas secas mezcladas, sal marina, pimienta negra, puré de tomate, Lentejas verdes cocidas,, Tomates picados, agua, espagueti o pasta de espelta, cocinado según las instrucciones del paquete

*Reshteh* (son unos fideos similares a los espaguetis en su forma, se obtienen en las tiendas de Irán), hierbas (perejil, espinaca, eneldo, cilantro, cebolletas, apartes iguales), garbanzos, unos frijoles o alubias negras pequeñitas (en inglés black-eye beans), lentejas, menta seca (o 200 gramos de menta fresca), cebollas medianas, *kashk* (esto es un suero espeso que debe obtenerse de un iraní tienda), harina, aceite de cocina, Sal, Nota: no es fácil encontrar productos o alimentos iranies en España o en América Latina, salvo aquellas que comercializan el caviar iraní (pero no es usual encontrar otros alimentos). Una posibilidad es aprovechar algún viaje turístico a Irán