Fideo de soya

zapallitos, de repollo, cebolla morada, morrón, Sal y ají seco a gusto, queso crema, surubi, Fideo de arroz, Salsa de soja

fideos finos, Carne de oveja en, Morrones de 3 colores, Cebolla picada, Sal, Pimienta, Merkén, Comino, Vinagre de arroz, Aceite de maní, Soya, Maizena

fideos secos de arroz, brotes de soja, semillas de lino o sésamo negro, salsa de ostras, maní picado

zucchini, champis, semillas de girasol, cebolla, árbol de brócoli, Salsa de soja, Ralladura de limón (no opcional), Condimentos: sal, pimienta, ajo en polvo, levadura nutricional

pasta seca de trigo candeal y concentrado de proteína de soja, por persona (21, 25 g de proteína), 🍝 Al gusto sal para hervor (opcional), de ricota entera por persona (13 gramos de proteína), cebollas de verdeo, AOVE, de manteca o mantequilla de buena calidad, 🍝 Un puñado de nueces de nogal (5 gramos de proteína, aprox.), de queso rallado (5 gramos de proteína, aprox.), 🍝 Al gusto pimienta y nuez moscada rallada

rabanitos, cebolla chica, ajo, panceta vegana, perejil, sal a gusto, crema de soja o de avena, aceite de oliva

Bastoncitos de surimi, zapallito, cebolla chica, de ajo en láminas, zanahoria chica en láminas, tomate perita, copita de aperitivo, salsa de soja, de sal, pimienta, pimentón, Portobellos

macarrones, cabecitas de coliflor, puerro, cebolla, ajos, leche de soja sin azúcar, Sal, Pimienta negra molida, Aceite de oliva, Opcional: queso vegano de tu preferencia

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Aceite de oliva, Cebolla, Berenjena, Zucchini, Tomate cherry, De fideos cortos tricolor, aceite de ajo, aceite de jengibre, Sal fina , aceite de albahaca, soja, Queso rallado

pechuga de pollo o suprema, cebolla morada, naranjas jugo, salsa soja, finas hierbas (hierbas de Provence)

morrón rojo mediano, cebolla, morrón verde mediano, zanahorias, repollo, berenjena, Sal, pimienta, Salsa de soja, Fideos tallarines (yo usé tallarines "la molisana"

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Fideos de arroz, morrón rojo, morrón verde, zanahoria, La parte blanca del puerro, diente de ajo, Pimienta, Sal, Curry, Salsa de soja

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moñas, cebolla, catalán dulce, hongos (congelados, de tu preferencia), leche de coco, salsa de soja

pechuga de pollo mediano, Galleta molida, Salsa de soja, ajo, huevo, Fideos a gusto y manteca

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Fideos Spaghetti, Carne Trozada, Ajo, Salsa de Soja, Miel (opcional), Almidón de Maíz (Maicena), Agua con 2 Cdas de Almidón de maíz, Cebolla mediana (juliana), Zanahoria (rallada), Pimiento Rojo picada en batonnet(fino), Pimiento verde picada en batonnet(fino), Sal a gusto