Yogur de aceite de sésamo

harina para bollería, yogures griegos naturales sin azúcar, sal, harina común, yogures griegos naturales sin azúcar (250 gr), levadura Royal, sal, carne picada (ternera o ternera/cerdo con un 20% de grasa aprox), cebolla morada grande, ajos tiernos grandes, ajo, pequeño de jengibre

arroz cocido, aceite de sésamo, salsa de soja, ajo en polvo, yogur natural sin lactosa, aguacate, zumo de limón, jengibre en polvo, miel, pepino holandés o en su lugar 1 pepino, edamame, col lombarda

lomo salmón en una pieza, Azúcar, sal gorda, limón, aceite de sésamo, salsa de soja, queso crema, cebollino picado, pepinillos, perejil picado, Semillas de sésamo, Pimienta negra

tallarines de konjac (puede ser pasta tradicional), leche de coco, yogur natural cremoso, cebolla, pimiento roio, pimiento verde, curry, jengibre, pollo, maicena (opcional, para espesar la salsa), aceite de coco virgen extra, aceite de sésamo

Para el falafel:, ._2 tazas de garbanzos cocidos, ._1/2 t de harina de trigo, ._1/2 cebolla cortada pequeña, ._1 cdta de comino, ._1 cdta pimienta, ._1 cdta ajo majado, ._3 cdas de perejil bien picado, ._1/2 cdta de tahini (pasta de sésamo) opcional, ._Aceite de girasol, Para la salsa:, ._2 cdas de yogur natural

mijo, C Pasta de ajo y jengibre. (Rallar ajo y jengibre), cebolla, jalapeño (opcional), tomate pera, zanahoria, habichuelas verdes, patata pequeña, Tofu ahumado, c biryani masala (mezcla de especias india) opcional, c garam masala, 1/2 c cilantro en polvo, 1/4 cúrcuma, 1/2 chile en polvo (según lo picante que se quiera), C yogurt natural de vaca

pechuga de pollo, de cebolla morada, Salsa de soja, Aceite de sésamo, Pimienta negra, Semillas de sésamo, limón, Lechuga, macarrones, zanahoria, de cebolla morada, Maíz dulce

g/persona, partes de caldo de verdura por cada 1 de arroz, cebolla, pequeño-mediano de jengibre, ajo, calabaza, c.s de curry, c.s de comino en polvo, hebras de azafrán, c.s de pimentón de La Vera, La mitad de 1 cayena o algún picante para dar un toque, tomate a trozos pequeños

Col morada, Zanahorias, Cebollino o cebolla, Semillas de sésamo, Sal, Pimienta, Cilantro, Mayonesa o yogur griego, vinagre arroz, salsa soja, sake o vino blanco con azúcar, wasabi (opcional)

kéfir o yogurt natural, jugo de limón (sólo si usas yogurt), ajo, menta (varias), AOVE, cuchta aceite de sésamo tostado, cuchta de pimienta blanca molida, sal de mar

Brécol, Langostinos, Aceite de oliva virgen extra, Sal fina, PARA LA SALSA DE YOGUR••, Yogur griego natural, Aceite de sésamo, Jengibre fresco o en polvo, Sésamo ajonjolí, Salsa dulce chile

pavo en trozos, brócoli, lima, limón, leche de coco, cebolleta, yogurt natural, Salsa de soja, Aceite de sésamo, Curry, Sal

yogur de stracciatella, harina de bizcocho, cacao en polvo, panela, Crema de cacao (la mía sin azúcar añadida), yogur de aove, yogur de aceite de sésamo, levadura, huevos, Zumo de 1/2 naranja y su piel rallada, Mantequilla, Azúcar glass

yogurt natural (1 envase), harina, cacao puro en polvo, azúcar blanco, aceite de oliva, aceite de sésamo, levadura, huevos, naranja en zumo, Ralladura de 1 naranja, Mantequilla, Azúcar glass

pechuga de pollo, cilantro y hierbabuena fresco, limón, aguacate, cebolla tierna, queso parmesano, canónigos, cerezas, pipas de calabaza, alcaparras, yogur natural sin azúcar, sriracha (opcional)

gambas crudas, Sal en flor, Pimienta, Para la salsa de fresa:, fresas, vinagre balsámico, aceite de oliva virgen extra, zumo de limón, Para un hummus expres:, garbanzos, aceite de sésamo, El zumo de 1 limón