Vanessa

pulpo cocido • arroz • fumet • cebolla • ajo • tomate triturado • dr laurel • vino blanco • Pimentón dulce • postre de carne de pimiento choricero • Salsa verde

coco rallado • azúcar • huevos

patatas medianas • rebullones/níscalos según el tamaño • cebolla • Jamón serrano en dados • huevos grandes • Aove, sal, pimienta negra y ajo en polvo

pechugas enteras troceadas • leche de coco • cebolla mediana • Ajo en polvo, curry, pimienta negra, sal y aove

albóndigas • zanahoria • cebolla • laurel • vino blanco • caldo de pollo • agua • Aove, sal, ajo en polvo, pimienta negra y colorante

choco • patatas medianas • pimiento rojo, amarillo y verde • cebolla • ajo • tomate maduro • zanahoria • vino blanco • laurel • Azafrán • Aove y sal • caldo de pescado

queso batido • huevos • harina de avena (triturar copos) • saborizante Kinder Bueno • endulzante • esencia de vainilla

macarrones • tomates secos • cebolla mediana • Queso mozzarella rallado • Ajo en polvo, sal, albahaca y aove

calabacín mediano • atún al natural • Tomate tamizado • Queso mozzarella • Sal, pimienta negra y orégano

claras de huevo • harina de avena o tritura los copos • queso batido • yogurt griego natural • postre de levadura • Vainilla, canela y edulcorante • Aceite de coco • Frutos rojos

gulas • ajo • cayenas • huevo • aguacate • fajitas integrales • espinacas • Aceite de coco • Sal • Pimienta negra

plátano • cereales de espelta trituradas • huevo • Chocolate blanco proteico • Canela

harina integral o la que tengas • leche vegetal • huevos • levadura en polvo • edulcorante y canela • Chocolate blanco proteico • frutos rojos • Aceite de coco

harina de avena (sino triturar copos) • huevos • zanahorias • manzanas • levadura en polvo • Canela molida • edulcorante

gnocchis • carne picada • cebolla • ajo grandecito • Tomate tamizado • queso mozzarella rallado • Ajo en polvo • Pimienta negra • Albahaca • Sal • Aceite de coco

huevas (bacalao o merluza) • pimiento rojo y verde • de cebolla • tomate • aguacate • Sal, vinagre y aove

Bases de calabacín • Topping (tomate frito, queso y huevo duro )

calabacín grande • hr de harina de avena (yo he triturado los copos) • huevo y 1 clara • queso mozzarella • Sal, pimienta y ajo

copos de avena • platano maduro • Canela • Coco rallado

claras de huevo • postre de maizena • Toppings