arroz blanco cocinado • atún en lomos cocidos en agua • zanahoria picada • chile dulce picado • ajo picado • tomate picado sin semillas • crema dulce • vino blanco • mantequilla • poquito de aceite de oliva • harina para preparar un roux de aprox.1/4 de taza • queso mozarella •
pasta fetuccini • poco de aceite de oliva • ajo bien picaditos • chile dulce en juliana • cebolla en juliana • zanahoria en juliana • brócoli en ramitas pequeñas • curry • salsa de soya • salsa teriyaki preparada • pollo asado y mechado • sal y pimienta