Naomi

Patatas • Sal • Pepinillos • Tomate • Lechuga • Pan de hamburguesa • Ketchup • Mayonesa vegana • Queso vegano • Pimientos • Soja texturizada • Pan rallado •

Arroz integral • Agua (para la salsa) • Tomate triturado • Salsa de tomate • Vino tinto • Sal y pimienta • Aceite de oliva • Zanahoria • Patata • y 1/4 tazas Agua (para el arroz) • Soja texturizada • Pan rallado •

Espaguetis integrales • Agua • Sal • Aceite de oliva • Tomate • Cebolla • Ajo • Salchichas veganas • Salsa de tomate • Orégano seco • Queso vegano en polvo

Seitán • Harina de trigo • Aceite de oliva • Cebolla • Ajo • Zanahorias • Setas ostra frescas • Setas variadas congeladas • Salsa de tomate • Caldo de verduras • Sal • Pimienta •

Copos avena • Leche de avena • Plátano maduro • Frutos rojos congelados • (ajustar al gusto) Canela en polvo

Lentejas rojas • caldo de verduras • Salsa de tomate triturado • Leche de coco • Curry en polvo • Cúrcuma • Comino • Cebolla picada fina • Ajo picado • aceite oliva • Sal y pimienta • Yogur de soja natural sin azúcar •

Soja texturizada • Agua caliente • Pan rallado • Cebolla picada muy fina • Ajo picado • Salsa de soja • Perejil o especias al gusto • Sal y pimienta • Tomate triturado • Cebolla picada • Aceite de oliva • Albahaca o laurel •

Espaguetis integrales • suficiente para cocer Agua • Sal • Soja texturizada • Cebolla picada • Ajo picado • Zanahoria picada • Salsa de tomate natural o triturado • (opcional) Concentrado de tomate • Aceite de oliva • Orégano seco • Albahaca seca •

Harina integral de trigo • (o 5 g seca) Levadura fresca (o seca) • Agua templada • (+ extra para la superficie) Aceite de oliva virgen extra • rasas) Sal • Azúcar (opcional) • Cebolla morada o blanca (en plumas finas) • Aceitunas verdes o negras (deshuesadas) • Sal gorda o en escamas

Soja texturizada • (1 para hidratar, 1 para cocción) Caldo de verduras • Salsa de soja • Pimentón dulce • Sal • Cebolla • Ajo • Aceite de oliva • Vino tinto • Tomate frito • Patatas • Zanahorias •