tallarines de konjac Dukan (podéis usar otros: de arroz, normales,... incluso tallarimis de surimi) • champiñones (los míos eran en conserva) • colas de langostino (podéis usar langostinos naturales si sois menos perezosos) • Para la salsa: (la he sacado del blog de Cocinando con Cris: salsa de espinacas Dukan) • Espinacas naturales (o medio paquete de espinacas congeladas) • Nata de cocinar o leche evaporada • queso fresco desnatado batido • gajos de ajo negro • cebolla • Sal, pimienta y ajo en polvo