Adrix Duarte

Mi hijo siempre fue muy tedioso para las comidas y me costo dos años comenzar a incluir muchas cosas a su dieta (carnes, vegetales, arroz, sopas, etc) pero como a él le gusta tanto el cine y las peliculas un día viendo ratatuille me dijo: MAMI; que es ratatuile y porque no me preparas... me dispuse a prepararlo un día y se lo comio con mucho gusto y me dijo que estaba exquisito... me dispuse a investigar las comidas de las peliculas que le gustan a mi niño y aquí te doy tips de algunas

si la idea es que coman vegetales buscales algo que realmente les guste mucho y a que niño no le gusta las frituras...

el típico mojo de sardina pero con sardina fresca...

mi nena es amante a las sopitas y cremitas pero la de auyama que le hice hoy le gusto muchoo y solo con dos ingredientes nada más

asii le puso mi hijo a los tequeñitos que inventamos....

1. 1 taza arroz blanco
2. 1 rama ajoporro
3. cebolla picada
4. 6 pedacitos huesito ahumado con carne
5. aceite
6. sal
7. agua
8. adicional salsa de soja o inglesa, ajo y jamón o mortadela..

1. lechuga romana
2. tomate
3. cebolla
4. frijolitos chino

Ricos para la merienda de nuestros nenes.

1. 1 taza harina todo uso
2. 1 cuch sal
3. 1 taza agua
4. pizca polvo de hornear
5. 2 cuch vainilla

no imaginaran como la prepare anímense hacerla es rica