Maika Fernandez

bacalao • cebolla • zanahoria • ajo • calabacin • tomate • Pimienta, sal, chupito de coñac, aceite

coliflor • congelada • Pimienta • Curry • Sal • Cebolla • Ajo • Queso

zanahoria, 1patata, 1trozo de pimiento rojo, 1trozo de calabaza • cebolla, 1o 2ajos, 1trozo de puerro, 1hoja de laurel, • tomate triturado, 5trozos de costilla, o de • Pavo para guisar, 2, chorizos troceado, 1morcilla{si queréis} • y medio de 250.ml.de lentejas, un puñado de arroz, 1litro y • de agua, sal, aceite

merluza • espárragos, guisantes, un ajo, harina, pimienta, sal, perejil • Caldo de pescado (yo no tenía y le eche caldo de verdura. También podéis utilizar una pastilla de Avecrem) • huevo duro

pollo o 6muslos • cebolla.2dientes de ajo.1pimiento verde, 1pimiento rojo, 200gr de • Tomate triturado, 1o2hojas de laurel, perejil picado, 1/2vaso de • Vino blanco, 1l.de caldo de pollo, aceite de oliva, sal y pimienta

atún • aguacate • queso de untar tipo philadelphia • Mantequilla • Sal • pan de molde

espaguetis • Almejas • Berberechos • Gambitas peladas • Queso rallado • Aceite • Albahaca fresca • ajo • Piñones si tienes o nueces o nada

harina de trigo de fuerza, o trigo • agua • sal • levadura fresca de panadero, o 5 gr. de seca • Aceite de oliva • Romero,tomillo • Ajo • Aceite • Sal, echar en el bol de la batidora y batir,con el aceite • --- Para echar por encima de la masa: la • Salsa del bol

corazones de alcachofas • anchoas • olivas • huevo duro • mayonesa (opcional) • Queso rallado

ajos, 1cebolla, 1zanahoria, un trozo de mango 1hoja de laurel, • carrilladas, sal, pimienta, harina, vino pedro Ximénez • O del que tengas alcachofas (opcional)un puñado de pasas

ajos • perejil • sal pimienta • aceite de oliva • pan • Queso rallado

espárragos blancos • Jamón york en lonchas • Queso rallado • Queso en lonchas

Acelgas • Champiñones jamón • Queso rallado bolsa de pasas de mercadona

harina • cacao soluble, puede ser nesquik o el que gastéis • huevos • azúcar • gasificante para repostería o levadura • leche • aceite de girasol o de oliva suave

costilla • conejo • alitas de pollo • judías verdes • alcachofas • ajo • puñados de guisantes congelados • pollo • tomate natural • pimentón dulce • agua • arroz •

huevos • nata • azúcar de panela o la que uses • leche semidesnatada o como gustes • caramelo líquido • café soluble según gusto

acelgas lavadas • cebolla 1ajo • pimentón un chorro de vino blanco • arroz • patata jamón cortado a tiras agua • Garbanzos congelados o de bote

aceite de oliva suave o girasol • limón • huevo y sal

pan Bimbo sin corteza • Salmón • Huevo duro • Anchoa, langostino o gamba pelada mayonesa