Lucas Verniere

cebollas • puerros • ajo • Morrón rojo • tomates maduros • pocillos de lentejas • acelga • ricota • huevos duros • leche • colmadas de almidón • manteca •

zapallo cabutia • cebolla • puerro • morrón rojo • zanahoria • Aceite de oliva • Sal, pimienta y especias • legumbres cocidas • queso cremoso • crema de leche • Queso rallado • huevo

papas medianas • puerro • cebolla de verdeo • ajo • morrón rojo • acelga • leche • almidón de maíz • crema de leche • avena instantánea • zapallo • choclo •

bananas grandes bien maduras • huevos • aceite de oliva • colmadas de azúcar mascabo • esencia de vainilla • harina integral • avena arrollada • polvo de hornear • Chips de chocolate o frutos secos

harina de garbanzos • cucharita de polvo de hornear • agua caliente • aceite • Provenzal o cualquier hierba • Semillas • Sal y pimienta