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Sol Alvarez

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    Muffin Coco sin harina

    coco rallado • leche de coco y almendras • proteína en polvo • huevo • stevia • polvo de hornear • Esencia de vainilla
    • 30 min
    • 3 raciones
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    Cazuela de Mariscos

    mariscos para cazuela langostinos, mejillones, calamar • y 1/2 latas tomate perita • cebolla grande • pimiento rojo y 1/2 verde • arvejas • vino blanco • Sal y condimentos a gusto
    • 1 hr
    • 4 raciones
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    Croquetas de acelga y espinaca sin harinas y al horno

    huevos • harina de avena • cebolla • Acelga y Espinaca • Sal y condimentos • ajo deshidratado • pimienta blanca • Aceite de oliva
    • 35 min
    • 2 raciones

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