jhon jairo

plátanos maduros • queso mozzarella • canela • azúcar

galletas • mantequilla • gelatina • yogur • crema de leche • galletas • banano maduro • mermelada

agua • panela • harina • sal • polvo hornear • jengibre polvo • canela polvo • Ralladura un limón • Esencia vainilla • caramelo negro • astillas de canela • 5 clavos •

bananos • manzana • huevos • azúcar • harina • esencia vainilla • yogur • polvo para hornear

Tortilla de harina • piña en conserva • azúcar • zanahorias • pasas • crema de leche

huevos • harina • polvo para hornear • azúcar • yogur o leche, fruta de tu gusto • Hoy usé banano, canela en polvo y un sirope o miel que tengas

pan • huevos • queso • Sal • Pimienta • Salchicha

pan de molde • huevo cocido • huevo crudo • Azúcar glass • Canela polvo • Azúcar normal • Leche • banano

Plátano maduro • tortilla de harina • huevo • Jamón y queso

puños de pasta, 2 latas de atún, aceite, sal, pimienta • tomates, 4 cucharas de queso rallado, 1 lata maíz dulce • yogur, 1 cuchara de salsa de tomate,

harina integral • azúcar • sal • aceite • huevo • levadura para pan • de agua • Pasas • Nueces • Almendras picadas por comodidad

Verduras de tu gusto, en este caso tenía a mano • cebolla • pimiento • zanahoria • ajo • Espinaca • tomates • huevos • harina de trigo • leche • Sal • Pimienta •

Pasta • Crema de leche • Pollo en trozos pequeños • Queso rallado • Espinaca • Sal • Aceite • Pimienta, alguna hierba de tu gusto • harina de trigo • Nuez moscada rallada

bananos muy maduros • avena en ojuela • polvo para hornear. (Si la tienes) • Si gustas un toque de esencia

huevos, dos cucharas de leche, jengibre el polvo mínimo, sal • Queso rallado, piña calada, espinaca, queso loncha a gusto • Almendras o frutos secos de tu gusto, pan para acompañar

queso duro salado • maizena • huevo • azúcar • sal • almidón maíz • mantequilla • polvo para hornear • leche • agua • Aceite suficiente para cubrir y que floten los buñuelos

Yogurt tipo griego, frutos secos y queso salado • Frutas de tu elección, este día he utilizado • Banano maduro, manzana verde, uvas rojas, mango

Espinaca • Champiñones • Queso • Sal • Pimienta • huevos • pan de molde • leche • miel • mostaza

huevos • champiñón • tomate pequeño • de queso • Sal • Pimienta • de pan aceite oliva • pan (tostadito)

Zanahoria pequeña • pimiento • cebolla redonda • Champiñones • Pepinillo agridulce • Brócoli • Queso mozzarella • Carne de preferencia sin aliñar previamente • aceite • vinagre de tu gusto • soya • sal y pimienta