あけちゃんち。

レバー • 醤油 • 酒 • 生姜にんにく • にんにくの芽 • 本技おいしいキムチ • 白味噌 • 酒 • トマトケチャップ

大根 • ネギ • ちりめんじゃこ • 塩糀 • 小麦粉 • 玉子 • 水

ケール • じゃがいも • ごま油 • お酒 • 明太子

やきそば • 砂肝 • しおこしょう • れんこん • モヤシ • 葱 • 焼きそばソース • 粉かつお • サラダ油

りんご • 柿 • ガリ • マヨネーズ • 粒マスタード • フライドオニオン • クリームチーズ

鶏もも肉 • 油 • •梅シロップ • •しょうゆ

サッポロ一番塩とんこつラーメンの残りスープ • パスタ • たらこ • 溶けるタイプのチーズ • ネギ

サッポロ一番しょうゆ味の残りのスープ • 茹で焼きそば • 中濃ソース • ネギ、ワカメ

竹輪 • •ごはん • •カゴメトマトケチャップ • •溶けるタイプのシュレッドチーズ • •塩コショウ • 玉子 • 水溶き片栗粉 • 塩 • カゴメトマトケチャップ • パセリ

アオハタ55マーマレード • 水切りヨーグルト • ブラックココアクッキー • 純ココア

米 • 野菜ジュース • 水 • 固形コンソメ • 塩 • コショウ • 鶏胸肉 • 玉ねぎ • 人参 • バター • 玉ねぎ • ウインナー •

豚モモ肉 • 塩コショウ • 薄力粉 • 大葉 • 卵 • 水溶き片栗粉 • サラダ油

サッポロ一番しょうゆラーメン • ズッキーニ • 塩 • トマト • 納豆 • 付属のスープの素 • 水 • 付属の特製スパイス

豚こま肉 • 酒 • 醤油 • 生姜、にんにく • コショウ • ごま油 • 玉ねぎ • 片栗粉 • たまご • 浅草海苔

レタス • グリーンアスパラガス • ブロッコリー • 胡瓜 • 茹で鶏

新じゃがいも • ミックスビーンズ • スナップえんどう • 木綿豆腐 • 塩 • 醤油 • 昆布茶 • 胡椒 • AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン

切り干し大根 • 小松菜 • 人参 • 生姜 • 醤油 • 穀物酢 • 昆布茶 • 七味唐辛子 • AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン

鶏モモ肉 • 塩胡椒 • かぶ • ねぎ • ニンニク • 生姜 • 水 • お酒 • 鶏がらスープ • 塩 • 醤油 • ごま油

卵焼き • 水 • 昆布茶 • 薄口醤油 • みりん • 塩 • 大根おろし • 片栗粉 • ねぎ

カリフラワー • 水 • 味噌 • 鶏がらスープの素 • 生クリーム • ネギ