マラガの空

2016.1.17.遅ればせながらキッチン開設♡
兵庫県在住♬
皆様の素敵なアイデアや工夫に満ちたレシピのお陰で、今までのマンネリから脱却し
楽しく料理しています(*^^*)
又、つくレポに庭の花々を一緒に載せるのも楽しみにしています♪
宜しくお願いします(^-^)/

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マラガの空

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☆新玉ねぎと焼き油揚げの和風サラダ☆

新玉ねぎ • 油揚げ • 胡麻油 • 和風ドレッシング • パセリ
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☆素揚げ野菜のっけレインボーカレー☆

カレー • 茄子 • ズッキーニ • 黄パプリカ • オレンジパプリカ • ピーマン
- 2人分
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☆ささみと三つ葉のわさび酢あえ☆

ささみ • 塩 • 片栗粉 • 三つ葉 • 塩 • ラディッシュ • 米酢 • みりん • うすくち醤油 • 塩 • わさび
- 2人分
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☆トマトとすいかの冷製スープ☆

トマト • すいか • 岩塩 • プレーンヨーグルト • ディルorアップルミント等
- 1人分
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☆抗酸化作用が期待できる美味しいお水☆

オレンジ • シナモンスティック • ミネラルウオーター • アップルミント等
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☆マチェドニアにココナッツオイルをプラス

オレンジ • グレープフルーツ • キィウイ • バナナ • ブルーベリー • 水 • ココナッツオイル • 砂糖 • レモン汁 • ブランデー
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☆白ネギの豚肉巻き照り焼き☆

白ネギ • 豚肉 • 醤油 • 砂糖 • 酒
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☆超簡単白菜とカツオ缶のミルフィーユ煮☆

白菜 • カツオ缶詰 • 水 • 酒 • 醤油
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☆野菜炒めと目玉焼きのトーストサンド☆

食パン • 卵 • ピーマン • 人参 • 玉ねぎ • 味醂 • 醤油 • マヨネーズ • バター • 塩 • ココナッツオイル • ベーコン又はハム
- 1人分
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☆厚焼き卵のトーストサンド☆

卵 • 食パン • 砂糖 • 塩 • マヨネーズ • バターORマーガリン • 粒マスタード
- 1人分
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サツマイモとピーナッツの豆板醤炒め

さつまいも • ピーナッツ • 醤油 • 酢 • 豆板醤 • 水 • 胡麻油
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パンの器にシチューを入れる派です♪

シチューミックス • 鶏肉 • 玉ねぎ • じゃがいも • 人参 • しめじ • ピーマン • 丸型パン • サニーレタス
- 5皿分
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胡桃たっぷり♡簡単美味しいスノーボール☆

薄力粉 • 粉糖 • バター • 胡桃 • バニラオイル
- 約20個分
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☆林檎とカニカマと玉ねぎのサラダ☆

林檎 • カニカマ • 玉ねぎ • レーズン • レモン汁 • 蜂蜜 • ヨーグルト • マヨネーズ • ハーブソルト • 白すり胡麻
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キャベツのペペロンチーノ♡チーズトースト

キャベツ5枚 • にんにく • 唐辛子 • 塩胡椒 • 酒 • 食パン • スライスチーズ • オリーブオイル
- 2人分
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パンの器でチーズフォンデュ♡野菜も添えて

ピザ用チーズ • 牛乳 • 白ワイン • 片栗粉 • にんにく • 丸型パン • ソーセージ • プチトマト • ブロッコリー • カボチャ • じゃがいも • しめじ •
- 1人分
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☆混ぜるだけ♡栄養たっぷり5色のサラダ

ミックスビーンズひよこ豆、青えんどう、赤いんげん豆 • 枝豆 • コーン • ドレッシング
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バゲットサンド2種♡蜂蜜とガーリック

バゲット • バター又はマーガリン • 蜂蜜 • にんにくみじん切り又はすり下ろし
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鷹の爪を入れて♡一味違う茄子の甘辛煮

茄子 • サラダ油 • 砂糖 • 醤油 • 鷹の爪
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小松菜.玉ねぎ.チーズでふわとろオムレツ

卵 • 小松菜 • キャンディーチーズ • 玉ねぎ • バター • オリーブオイル • 白だし
- 1人分