Rocioo

cebolla • Espinacas a tu gusto • filetes de lomo (podéis coger otra proteína) • Curry • Leche • Queso Philadelphia (opcional) • Queso rallado (opcional)

calabacín • Champiñones • Queso de untar • Bacon • Cebolla • huevo • leche

Galletas de tu preferencia • Yogures de proteínas de chocolate • Leche

harina de trigo (1 taza) • de agua (60 ml más o menos) • Levadura de panadería (hay en Mercadona) • Ingredientes de tu preferencia para la pizza

berenjenas • calabacín • pimiento rojo • pimiento verde • pimiento amariLlo (opcional) • cebolla • carne picada • Bechamel • Tomate frito • queso rallado

tarrinas de Philadelphia de 270gr • nata para montar • huevos • Maizena • azúcar

cebolla • berenjena pequeña o 1/2 • Queso de tu preferencia • arroz • leche (opcional)

harina • agua • Queso • Lacón (o lo que más os guste)

Harina • Queso fresco de mezcla • Mermelada de tu preferencia

aceite de girasol • leche • huevos • azúcar (puedes añadir menos o más) • harina • levadura

bote de garbanzos • Cacao en polvo • Endulzante (opcional) • Leche

plantano • Leche • Cacao

harina • agua • Sal • Levadura seca

pimiento verde • pimiento rojo • carne picada • cebolla • Tomate frito • calabacín • bechamel

patatas • calabacín • cebolla • Pimentón dulce • huevo • Harina • Queso (opcional)

queso mozzarella • Carne picada • Obleas de empanadillas • Salsa de tomate y verduras • huevo

Tomate frito • Verduras. Yo use: • Cebolla • Pimientos rojo y verde • Berenjena

arroz de tu preferencia • maíz dulce (o 2 si son pequeñas) • guisantes (o 2 si son pequeñas) • Jamón York en • huevos • Aceite y sal

de taza de harina • Edulcorante (opcional) • ColaCao noir 0% azúcares (opcional) • huevo • yogurth de chocolate proteico

Pasta de tu preferencia • cebolla • jamón cocido • Leche ideal • Queso (de tu preferencia) • huevo