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Daniel Montoro Jurado

Daniel Montoro Jurado

@cook_6401594
Palma de Mallorca
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    Sopa vegetal de arroz con garbanzos. (Vegano)

    agua mineral • patata • zanahorias • troncos de apio • puerro • pimiento verde • Tomillo • aceite de oliva virgen extra • sal marina • pimienta • jengibre • ajo en polvo •
    • 40 minutos
    • 8 raciones
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    Croquetas al horno de champiñones con quinoa y paté de aguacate crudivegano. (Vegano y crudivegano)

    ·                                   Para el paté de aguacate crudivegano: • aguacate maduro • sal marina (al gusto) • Pequeña cantidad de jengibre (al gusto) • Pequeña cantidad de cebolla triturada (al gusto) • Pequeña cantidad de ajo triturado (al gusto) • Zanahoria rallada (al gusto) • ·                             Para las croquetas de champiñones y quinoa: • aprox. de champiñones • aprox. de cebolla • aprox. de quinoa ya hervida anteriormente • harina de trigo o maizena •
    • 40-60min
    • 2 personas
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    Seitán caramelizado al estilo asiático (Vegano)

    Seitán • cebolleta entera • semillas de sésamo tostado • Panela • Sésamo tostado molido • jengibre en polvo • aceite de sésamo • vinagre de arroz /vino • soja. Recomiendo Kikkoman o Yamasa • agua mineral
    • + 1h
    • varios
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    Quinoa con vinagreta asiática (Vegano)

    salsa de soja. (Recomiendo kikkoman o Yamasa) • agua mineral • vinagre de arroz /vino • aceite de sésamo • panela • cebolletas pequeñas enteras • semillas de sésamo tostado • quinoa
    • 25min
    • 2 raciones

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