El chyr cocina sana

Queso cabra • canónigos • tomates • ajo • Aceitunas negras sin • Aceite oliva virgen extra • Perejil • Pimienta blanca • Sal

brócoli • zanahoria • tomates • merluza • limón • Aceite oliva • Sal y pimienta y ajo en polvo

dorada • calabacín • Sal • Jenguibre • Aceite oliva • limón

Pan de molde de cereales • Crema de cacahuete • plátano • kiwi • bebida almendra cero

merluza • patata • zanahoria • ajo • champiñones • harina maizena • vino blanco • caldo pescado • agua • Pimienta molida • Aceite oliva perejil • Sal

huevos • claras • cebolleta mediana • tomates pera • Aceite oliva • Sal • Pimienta negra

claras • huevo entero • bacon en tiras • jamón cocido • dedos de leche almendra • sal • Aceite oliva

habas frescas desgranadas • merluza • cebolla • zanahoria • Aceite oliva • Pimienta blanca • caldo verduras • pimentón dulce • vino blanco • Sal

azúcar • agua • leche condensada • leche • huevos

pollo • judías verdes • habas • zanahoria • berenjena • arbolitos de brócoli • caldo verduras • Sal

contramuslo de pollo • blanco • zanahoria • jamón serrano • huevos cocidos • Sal

claras de huevo • Azúcar • Sal • Galletas María oro

patatas • claras de huevo • dedos aceite oliva • pimentón dulce • maicena • Perejil • Sal

claras de huevo • jamón serrano • quedo light • Perejil fresco picado • Sal • Aceite oliva

claras de huevo • sardinas • tomate • queso light • dedo leche • frutos secos • Sal • Ajo molido • Perejil • Aceite oliva

leche • cuajada • Frutos secos

arroz cocido integral • setas • jamón serrano • aceite oliva • ajo • cebolla • sal • vino blanco • pimienta • cilantro picada • colorante • laurel

claras huevo • pollo asado troceado • queso rallado • Sal • Pimienta • Perejil • Pimentón dulce

leche de almendra o elegir • cucharada pequeñas azúcar • harina maizena

setas • zanahoria • ajo • tomate maduro • cebolla • huevo cocido • aceite oliva • vino blanco • sal • jengibre en polvo • Comino en polvo • Jugo medio limón