Luana Bragunde

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Barritas de quinoa sin azúcar!!

avena • quinoa cocina • huevos de lino • Vainilla • mantequilla de maní • coco rallado • polvo de hornear • sal • canela • Chocolate sin azúcar en barra • Chispas de chocolate • Frutos secos •
- 1 hora
- 4 raciones
Luana Bragunde

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Mermelada de manzana sin azúcar

manzanas chicas • canela • Vainilla • agua • clavo de olor • chía • lino
- 45 minutos
Luana Bragunde

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Budín de limón sin azúcar

huevos • aceite • leche • limón • harina integral • harina de avena • Polvo de hornear • vainilla • Stevia • Frutos secos
- 45 minutos
- 4 raciones
Luana Bragunde

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Falsa tarta sin azúcar

huevo • harina de avena • ricota • Semillas a gusto • Royal • banana • Mantequilla de maní a gusto • Coco rallado a gusto
- 20 minutos
- 1 ración
Luana Bragunde

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Torta de manzana sin azúcar, sin harinas y súper saludable!!

huevos • Yogurt sin azúcar natural • ricota • banana • Canela • Vainilla • Harina de avena • Harina de lino • coco rallado • Royal • manzana
- 30 m
- 3 raciones
Luana Bragunde

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Tartas pequeñas

Harina • Grasa vacuna de 200 a 300 gr • Agua • Fruta a elección picada • Azúcar • yemas • azúcar • almidón de maíz • leche • Vainilla • maní sin sal • agua •
Luana Bragunde

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Tarta de verduras, carne, jamón y queso!!💣

cebollas grandes blancas • morrones rojos • Ajo y perejil a gusto • Sal y condimentos a gusto • Calabacín • espinaca congelada • carne picada especial • zanahorias pequeñas • jamón • queso sándwich • harina • Sal •
- 1 h y 30 m
Luana Bragunde

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Panqueques rellenos de manzana acarameladas en dulce de leche

filloas • dulce de leche • manzanas verdes • leche
- 30 minutos
- 3 raciones

Luana Bragunde