Versión del bizcocho de zanahoria saludable !

Si te gusta la textura y la. Combinación de sabores, esta torta es ideal si te estás cuidando

Ya hice 2 recetas de la famosa tarta de zanahora hace mucho tiempo (de mis primeras recetas), pero ahora quería hacer más saludable aún ya que una va aprendiendo. Molde pequeño (15cm) #carrotcake #tartadezanahoria #cuchillosarcos

La tarta de zanahoria tiene varios beneficios nutricionales:1. Zanahoria: Las zanahorias son ricas en beta-carotenos, que el cuerpo convierte en vitamina A. Esta vitamina es esencial para una buena visión, un sistema inmunológico saludable y el crecimiento y desarrollo celular. Las zanahorias también son una buena fuente de fibra, vitamina K y antioxidantes.2. Harina de avena integral: La avena es rica en fibra, especialmente beta-glucanos, que pueden ayudar a reducir el colesterol y regular los niveles de azúcar en sangre. También es una buena fuente de proteínas y nutrientes como magnesio, zinc y hierro.3. Huevos: Los huevos son una excelente fuente de proteínas de alta calidad y contienen todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita. También son ricos en vitamina B12, vitamina De, riboflavina y selenio.4. Eritritol: Este es un edulcorante de cero calorías que puede ser una buena opción para las personas que están tratando de reducir su consumo de azúcar. No se absorbe en el cuerpo, por lo que no afecta los niveles de azúcar en sangre.5. Queso crema light: Este es una fuente de proteínas y calcio. La versión light tiene menos grasa y calorías que el queso crema regular.En general, esta tarta puede ser una opción más saludable que otras tartas debido a su contenido de nutrientes y menor contenido de azúcar. Sin embargo, como con todas las comidas, debe ser consumida con moderación como parte de una dieta equilibrada.

Buenos días!!Hoy un trozo de tarta de zanahoria en versión helado. Es muy saludable ya que no lleva azúcar y low carb.#sinazucar #singluten #healthy #realfood #Cookpadenlibro #vegetariano

#TallerDeFotografía

Esta tarta fue mi primera receta (fallida) sin gluten tras el diagnóstico, hoy después de cientos de docenas de tartas más, ya la preparo (y menos mal porque era un drama no saber hacer mi postre favorito) con los ojos cerrados.

Mi primera vez. No es muy gustoso. Le he dado el toque de dulzor con el relleno de yogur azucarado....😛 Al siguiente nada de fit 😂😂😂

Deliciosa versión del clásico carrot cake, endulzado tan solo con dátiles.#CuchillosArcos #dulces#mirecetario

Una Carrot Cake en versión mini para 1 persona en menos de 10 min, al microondas y sin azúcar.

Inspirado en una receta de Connie Achurra.

Deliciosa, un clásico repostero adaptado para aportarnos 340 Kcal/porción (dividida en 8)

Buena, sana y preparación muy rápida

Es mi tarta favorita!Espero que les guste#dulce

Esta es la receta perfecta para todos los que les gusta una rica torta de zanahoria súper esponjosa, con crocancia y un suave frosting de queso crema para darle el toque perfecto, esta receta se puede hacer en formato de muffins o cupcakes y queda perfecta también 👌 #torta #dulce #zanahoria #quesocrema #nueces

Receta sencilla y saludable del bizcocho de zanahoria.

En microondas