Sardinas en papillote al microondas
Una manera muy fácil y ligerita, de hacer las sardinas con todo su sabor, y sin ninguna olor, aparte de llevar pocas calorias, que mas podemos pedir.
Sardinas en papillote al microondas
Una manera muy fácil y ligerita, de hacer las sardinas con todo su sabor, y sin ninguna olor, aparte de llevar pocas calorias, que mas podemos pedir.
Paso a paso
- 1
Cogemos las sardinas enteras, las lavamos bien, secamos y colocamos en un cuadrado grande de papel vegetal de cocina, pelamos los ajos, y los cortamos a rodajitas.
- 2
Espolvoreamos por encima las sardinas con ellos, con el perejil picadito, salpimentamos y añadimos un chorrito de aceite de oliva, cerramos bien el paquete, y lo ponemos encima de un plato.
- 3
Metemos al microondas 5 minutos, sabremos que estan hechas cuando veamos que el papel se ha hinchado, sacamos del microondas, dejamos reposar un par de minutos, y servimos.
Recetas similares
-
-
-
-
-
-
Sardinas acompañadas de patatas en microondas y pimientos
Como no eran muchas sardinas las acompañe con las patatas, echas en microondas como las hacia mi hijo
-
Salmón en papillote en el microondas
#mirecetarioUna cena rapida, sin manchar mucho la cocina, y además está muy rico! Acompáñalo con una ensalada y 👌
-
-
-
Paté de sardinas con aceitunas en microondas
Esta receta es muy buena para aperitivos o desayunos ricas y saludable #delantaldorado
-
-
-
Sardinas Malagueñas al papillote
Aquí os dejo un truquillo, para no tener excusas de no comer este pescado tan sabroso y nutritivo, por culpa del olor tan intenso...!! las sardinas son todo un espectáculo el comerlas..¡¡ #Recetasdefindemes
-
Merluza con gambas en papillote al microondas
Sana, rápida y deliciosa#delantaldorado#Todocasero
-
Salmón y salteado de verduras en papillotte al microondas
Hoy he hecho esta receta, que me ha sabido a poco estaba muy bueno el salmón y lo mismo las verduras. Lo he cocinado en papillotte en microondas y he tenido la cena hecha en menos de 10 minutos.
-
-
Pastel de atún y pimientos de piquillo al microondas
#ingredientesecreto Al llevar todo triturado los niños comen pescado y huevos sin enterarse tipo paté
-
Sardinas a la plancha en papillote
Tenía cuatro sardinas, las demás ya las gasté y reservé estas para esta receta.En papillote.Una idea para no dejar olores en casa.
-
Pescado al microondas
Una forma rápida de hacer el pescado. Del congelador al plato en menos de 30 minutos.Yo he utilizado Salmón y Lenguado, pero se puede hacer con cualquier pescado. Lubina, Dorada, Bacalao, etc.
-
-
Sardinas al papillote con verduras salteadas
Vamos a comenzar la semana con una receta saludable ideal para personas que desean bajar de peso probarla os encantará.Si deseas aprender cocina sin malgastar tiempo y dinero te dejo aquí mi curso online: https://www.udemy.com/course/aprende-el-abc-de-la-cocina-sin-perder-el-tiempo/?instructorPreviewMode=guestAplicaciones culinarias:Esta receta la podemos utilizar de guarnición en almuerzo o cena de cualquier menú o carta de restaurante.Resultados:Las sardinas junto con las verduras han de estar cocinadas al punto, ni muy cocinadas ni crudas, sabremos que están cocinadas cuando el papillote se infle, en ese momento saca del horno y sirve.
-
-
Sardinas al horno
Esta receta es fácil y así es una forma de comer sardinas ricas sin manchar ni tener olor!!
-
Salmón al microondas
Receta muy simple, sana rápida y barata para el salmón. Conserva todas sus propiedades, y mantiene todo el sabor.
Juan Gordillo -
-
-
-
-
-
🐟Pastel de Atún y merluza al microondas
Paso a paso cómo preparar el pastel de Atún y merluza al microondas. Receta sencilla... ¡¡¡Que la disfrutéis!!! 😆✌️
Más recetas recomendadas
Comentarios