Puré de calabacines, patatas y espinacas

Chefi Martinez
Chefi Martinez @cook_1094229
España , Asturias

Nos tenemos que cargar las pilas con muchas vitaminas y minerales, para que la gripe A nos pille bien fuertes, y pase de largo.
Esta es mi primera receta, la dedico a tod@s l@s usuari@s de mis recetas, esperando les guste

Puré de calabacines, patatas y espinacas

Nos tenemos que cargar las pilas con muchas vitaminas y minerales, para que la gripe A nos pille bien fuertes, y pase de largo.
Esta es mi primera receta, la dedico a tod@s l@s usuari@s de mis recetas, esperando les guste

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Ingredientes

15 minutos
6 raciones
  1. 3calabacines
  2. 1patata mediana
  3. 200 g.espinacas
  4. 3quesitos
  5. 2zanahorias
  6. 2 cdasaceite
  7. sal
  8. 1 pizcacurry
  9. agua o caldo

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Todas las verduras bien limpias lavadas y peladas, las ponemos picadas en una cacerola a rehogar con el aceite, se les añade un litro de agua, o caldo de ave y se deja cocer 15 minutos.

  2. 2

    Lo pasamos al vaso de la batidora, añadimos los quesitos, la sal y el curry y lo trituramos hasta que nos quede una crema bien fina.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Chefi Martinez
Chefi Martinez @cook_1094229
España , Asturias
Desde febrero del 12 soy abuela de un niño hermoso que me tiene loca de alegria, y desde el 22 de diciembre del 18 de otro asi que alegria doble. Son mis amores
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