Lo hice para mí ymi familia... espero les guste es saludable y delicioso...al mío le agregué arándanos eso ya queda a gusto de cada uno 😊

Como mi madre esta delicada de salud, hice algo sencillo pero delicioso pensando en ella y para que haya algo dulce en la mesa... resultó delicioso aunque mi madre no pudo aún probarla.. espero que en el transcurso del día pueda tragar y se le iluminen sus ojitos así comosiempre li hace cuando le preparo algo con amor y puede disfrutar! Feliz Navidad para todos!!

Una salsa inspirada en la receta de salsa bolognesa aquí presente en la aplicación de Erika Rezepte (@cook_17589188 , las cosas como son hay que darle el mérito por enseñarme esa), modificada de acuerdo a los gustos de un chico de 2 años y medio ggg

#verdurasverdesLa verdad este puchero sale un poco de lo tradicional de nuestra comida paraguaya. Y mi receta nació hace unos meses por un problema de salud de mi madre, que está tipo Mafalda, que no puede ver las verduras. Entonces combiné colores, sabores y adicioné algunos que usualmente no se usan en este caldo, pero por recomendación de nuestra nutricionista decidí innovar y realmente quedó, deliciosa!! Lleva desde una acelga, repollo y hasta una remolacha! Espero que la prueben, es muy nutritiva y me dicen si les gustó tanto como a mi familia y mis fans!!!

Como está súper fresco por aquí, sale este sabroso bizcocho pa comer con media culpa ya que sustituí el azúcar por eritritol y stevia, si no cuentan con esos ingredientes, pueden reemplazarlos con otro tipo de azúcar (coco, mascabo, blanca), estoy segura de que quedará igual de sabroso! 🍊P.D.: No tomé fotos del procedimiento ya que no pensaba subir la receta, pero salió muuuy rica como para no compartirla 🥰

Así como la chipa , una bandeja de sopa paraguaya en Semana Santa no puede faltar en la mesa de una familia paraguaya. Es una tradición muy fuerte. hasta hoy día. Existen varias recetas y todas son buenísimas. Aquí les presento una tipo bizcochuelo. Buen semana Santa. Sigo con Cookpad en casa.👌💪

Comencemos por agradecer a @iastrid (las cosas como son) por darme la idea para este almuerzo cuando estaba totalmente perdido, vi su receta y pensé en el SABOR... Entonces significa que si tomo sabores similares podría ser factible, la hice funcionó y aquí estamos... Siempre si mi catador lo aprueba entonces para mí es un éxito,😅😅😄🥳Por cierto,una taza es 200 ml (taza standard chica)Un puñado, es lo que cabe en la palma (aclarar que cada mano es diferente)Una pizca es lo que cabe en la punta de los dedos juntosNo apoyo a ninguna marca en especial, solo lo que encontré en el Súper gggDe Ratatouille aprendí que si usas algo lavarlo pronto así no se te acumula y si alguien quiere usarlo lo tendrá a disposiciónDe readers digest, una historia de chef, ahí menciono que cuando prepares algo con huevos, siempre partimos de a uno los huevos y los ponemos en una taza antes, para comprobar que esté bien y luego agregar a la mezcla

Una receta "inventada", sacando lo aprendido cocinando... Para agasajar a mi familia... No sé si a todos les gustará pues son dos sabores cercanos pero no iguales (pollo a la naranja y pollo con salsa yakitori), por lo menos a mi hijo le encanto GGG... 🤪👌Por cierto,una taza es 200 ml (taza standard chica)Un puñado, es lo que cabe en la palma (aclarar que cada mano es diferente)Una pizca es lo que cabe en la punta de los dedos juntosNo apoyo a ninguna marca en especial, solo lo que encontré en el Súper gggDe Ratatouille aprendí que si usas algo lavarlo pronto así no se te acumula y si alguien quiere usarlo lo tendrá a disposiciónDe readers digest, una historia de chef, ahí menciono que cuando prepares algo con huevos, siempre partimos de a uno los huevos y los ponemos en una taza antes, para comprobar que esté bien y luego agregar a la mezcla

Una sopa esta vez, para comer en este día frío (temperatura afuera de 23° impresiona más frío adentro), ya que nuevamente me toca cocinar para mi familiaPor cierto,una taza es 200 ml (taza standard chica)Un puñado, es lo que cabe en la palma (aclarar que cada mano es diferente)Una pizca es lo que cabe en la punta de los dedos juntosNo apoyo a ninguna marca en especial, solo lo que encontré en el Súper ggg

Un jugo rico y fácil. Lleno de vitamina C!!#mirecetario

Hoy batio records la cuidad de el calor que hizo , así que para relajar decidí preparar este simple trago con cítricos , se puede reemplazar por otra bebida o sólo el cítrico

No suelo incluir muchas frutas y verduras en mi dieta, hace unos años, mi papá me regalo una juguera súper práctica y desde ahí vivo preparando todo tipo de jugos. #adornaelarbol

Delicioso y refrescante

Te hace bajar de peso y es bueno para hacer ejercicio 😃

Una riquísima bebida para el verano. Súper refrescante,😁🍹, genial para tomar un trago refrescante al atardecer, usando frutas de estación! Probalo!

Un jugo fresco, sano y natural. Nada más simple y genuino que un jugo hecho en casa, para toda la familia.Yo lo hice usando la centrifuga Philips que es italiana, no me acuerdo pero creo que en castellano se llama juguera o sino pueden prepararlo usando una simple licuadora . Este jugo no lleva azucar.Es bueno tomarlo apenas preparado, asi no pierde sus cualidades nutritivas y vitaminicas.

Este jugo es para fortalecer la sangre y mejorar la calidad de los glóbulos rojos (todas las verduras y frutos rojos lo son). Es especial para casos de anemia. Y es muy rico!Yo estoy acostumbrada a usar poco o nada de azúcar, así que no tiene ningún endulzante. La remolacha y la naranja dulce para mí son suficientes. Sino puedes endulzar a gusto.En casos de anemia lo ideal es tomarlo todos los días, hasta 3 veces por día. Llevar un control profesional.

En días de mucho calor , es un jugo ideal para todos los que quieran empezar a tomar jugos naturales y sin agregados de azúcares ya que se aprovecha la dulzura de la fruta

Este tipo de jugos naturales dicen que es mejor tomarlos en ayunas. Es riquísimo!!!

#miercolessincarne Ensalada de frutas sencilla, básica hay infinidad de versiones depende de las frutas de estación, esta ensalada se puede servir como postre con crema, chía, yogurht cereales o porque no una cena en un día caluroso o como Postre de Navidad

Esta infusión se llama así porque así se siente al paladar, se puede hacer caliente o fría, es excelente para la garganta, brinda placer , a los sentidos y además claro, tiene lo mejor del te verde, la menta y la miel floral, pero esta pensada hasta para ser un refresco en verano, y un placer en invierno, y un toque de alcohol muy suave, casi un trago

Muchas veces los vegetarianos/veganos son propensos a la anemia por pérdida gradual del hierro. Este jugo tiene una alta concentración de hierro.#mirecetario

Riquísimo jugo, de verduras y frutas, muy resfrescante👌#delantalglobal2024#recetaconapio

+🔞 Quise compartir un trago simple que salió de lo que tenía a mano, no sé si mejorará el mundo esto pero que te va a relajar... te va a relajar! 😁 El limón es de un árbol de mi tía, tengo tres bolsas repletar de limones! Y acá aprovecho lo que mi tía me regaló 😁#tragos #licuadosfrutas #porunmundomejor 🌎 #pera #durazno #gin #vodka

#vegetariano #vegano #naturalAdemás de ser rico tiene muchos beneficios !*Les comparto información que encontré:*Cabe destacar su alto poder antioxidante, previniendo el envejecimiento celular, sus beneficios para el sistema inmunológico, el alto contenido en vitaminas C, A, B y G y en minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio.*Además el batido de naranja y zanahoria es desinfectante, depurativo y diurético elemental en una dieta de adelgazamiento. No hay que olvidar que fortalece el cabello y las uñas de forma natural. Por contener una alta concentración en vitamina C ayuda a retrasar el envejecimiento y combate imperfecciones e impurezas. Destacar también, que la vitamina A de la zanahoria ayuda a mejorar nuestra piel y reactivar el proceso de bronceado. Son muchos también los que otorgan a este batido un amplio poder energético.

#coloresysabores#remolacha#jugoUn Alimento cardiosaludable, rico en fibra, antioxidantes, potasio, vitaminas del grupo B (no B-12 ojo), nos beneficia a la hora de disminuir el colesterol, reduce la hipertensión y nos limpia las arterias, reduciendo la posibilidad de accidentes cardiovasculares como infartos o ictus.

#mirecetario Épocas de cítricos 🍊 para tener vitamina C y aprovechar el hierro de las 🍓 y el toque especial del frozen le actitud a una tarde de otoño 🍂!!#naranja #frutilla #vitaminac

#Alfombrarojacookpad# Buenos días, siempre me olvido de comentarles, que para tener un día muy activo, acostumbro a beber este rico jugo o licuado , hoy les voy a compartir la receta, les comento que últimamente en mis recetas uso el azúcar de mascabo, ya que no es refinada contiene muchos nutrientes para nuestro organismo, además es más aceptable para la persona que sufre de diabetes , prueben y digan si me equivoqué

Hace mucho calor y venimos de las fiestas. No tengo lugar en la heladera por lo que pensé qué hacer....y ahí va. Probé y está muy bueno mi jugo inventado. Mal no me va a hacer!!!

Con base en la salsa fileto, se me ocurrió agregar queso mozzarella y un toque de jugo de naranja. Es un concepto.