Mermelada de kinotos light (reducido en azúcar)15 minutos

Esta receta la probé en casa de Una amiga y me encantó entonces decidí hacerlo porque me pareció facilísimo y con poquísimos ingredientes. Además puede hacerse una versión ligth utilizando leche descremada y stevia. Ahhh ya lo probé también con leche chocolada(la que se compra ya hecha) y sale igual riquísimaaaa.

Cuando decimos no tengo nada pero tenés unas papas y huevo.

Breve reseña de inspiraciónEsta receta fue con miras a tratar de hacer un Mousse Keto que había comprado de un lugar, donde todo es sano, fit, natural, etc.Al prepararlo me percaté que en realidad ese Mousse, de natural no tenía nada, lleno de conservantes y de ingredientes que no sabés qué te aportan. Muy juiciosa al preparar esta receta, me di cuenta que el sabor natural era de lo que estaba elaborando, y que te venden tantas cosas con el afán de que creas que es fit 😒Finalmente, si si estamos acostumbradisimos a ponerle azúcar a todo, endulzantes, y demás pero quise probar algo realmente natural, rico y variado para un postre.

Estos brownies tienen apenas 1g net carbs y son súper húmedos!Si lo hicieron dejenme un foto🤗

Sabrosa y muy simple!

Estas cookies son ideales para cuando querés algo diferente para acompañar tu merienda.Son súper deliciosas y se hacen con pocos ingredientes. Son fáciles y rápidas.

Fresas o frutillas es una de las frutas que se encuentra en todo el mundo…

Sin gluten, sin lácteos 💚 (sin leche)

Aquí les dejo la receta de la masa de la Pizza más rica del planeta!

Esta receta la hice porque amo las tostadas con mermelada pero me di cuenta que las compradas no son para nada sanas y sobretodo muy adictivas! Una vez que se empieza no se puede parar. Por eso les traigo esta receta sana y rica para disfrutar una buena merienda o desayuno sin culpas! Disfruten!! Si quieren hacer más mermelada multipliquen las cantidades! Dato curioso: Las manzanas ayudan a reducir el colesterol alto, los niveles de azúcar en sangre y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Una receta muy rica y sin culpas!

Para merendar sano 💪🏻

Aprovechando que hoy tocaba licuado en #plandetox, preparé un licuado de piña y vi una banana que se estaba pasando así que decidí aprovecharla y probar y salió bien, al menos a mi me gustó.

Se lo hago a mi madre para sus meriendas.

Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩

Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar 🧡