Ensalada con aguacate, palmitos y frutos secos

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Esta ensalada es muy variada en sabores y texturas, ensalada fresca con nueces, pasas, coco deshidratado, plátano deshidratado, aguacate y medallones de palmitos. Aliñada con aceite de oliva virgen extra y reducción de vinagre Pedro Ximenez

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 1 bolsaensalada fresca, ya lavada y cortada de Mercadona
  2. 1aguacate
  3. 8nueces partidas
  4. 2 cdaspasas sin pepitas
  5. 1 cdafrutas deshidratadas
  6. Medallonespalmito
  7. Aceite de oliva virgen extra
  8. Sal
  9. Reducción de vinagre Pedro Ximenez
  10. 1 chorritolimón

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Abrir el aguacate, pelar, quitar el hueso, cortar en rebanadas y rociar con zumo de limón para que no se oxide. Repartir la mitad de la bolsa de lechuga en dos platos.

  2. 2

    Poner el aguacate de forma decorativa. Repartir las nueces por la ensalada y el resto de frutos secos. A continuación poner los medallones de palmito escurridos.

  3. 3

    Con dos cucharadas de vinagre, tres de aceite y un poco de sal hacer una emulsión y aliñar las dos ensaladas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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