#CDY#ड्रायफ्रुट करंजीचे 14 नोव्हेंबर, हा दिवस आपण बाल दिन म्हणून साजरा करतो. बाल दिवस विशेष चैलेंज साठी मी ड्रायफ्रूट करंजी बनवत आहे, जी माझ्या मुलीला खूप आवडते.

कुल्फी अनेक प्रकारे बनवता येते आज आपण बनवणार आहोत ड्रायफ्रूट कुल्फी लहान मुले जर ड्रायफ्रूट खात नसतील तर त्यांना ड्रायफ्रूट खायला घालायची ही एक संधी आहे

#Trending#Basundiदुधापासून बनवलं जाणारं हे चवदार मिष्टान्न भारतातील पश्चिम भागात म्हणजेच महाराष्ट्र, गुजरात आणि कर्नाटकातील काही भागांत अतिशय लोकप्रिय आहे. आज मी तुम्हाला तोंडाला पाणी आणणा-या व प्रत्येक समारंभात अगदी मिटक्या मारुन खाल्ल्या जाणाऱ्या ड्रायफ्रूट बासुंदीची साधीसोपी रेसिपी सांगणार आहे ज्यात मी खव्याचा वापर केला नाही त्यामुळे बासुंदी बनायला थोडासा वेळ जास्त लागेल.

#cpm8 week8 कूकपॅड रेसिपी मॅगझिन साठी किवर्ड खजूर ड्रायफ्रूट पौष्टिक लाडू ही रेसिपी मी आज पोस्ट करत आहे.

#CookpadTurns4पोहे ड्रायफ्रूट बर्फी ही खूप झटपट आणि कमी साहित्यात होणारी पाककृती आहे. चवीला ही खूप छान लागते तर पाहुयात पोहे ड्रायफ्रूट बर्फी.

#अन्नपूर्णा#दिवाळीफराळ क्र.4# ड्रायफ्रूट घुगरा

#GA4 #week9 पझल मधील ड्रायफ्रूट शब्द.आज मी पौष्टिक असा व झटपट होणारा लाडू केला आहे. तुम्ही नक्की करून बघा.

#cpm8खजूर आरोग्यासाठी खूपच फायदेकारक आहेस शरीरातील आयर्नची कमतरता दूर करण्यासाठी डॉक्टर खजूर खाण्याचा सल्ला देतात तसेच सर्व ड्रायफ्रुट् मध्ये प्रोटीन भरपूर प्रमाणात असतात थंडीच्या दिवसात हे लाडू आपण आवर्जून खायला हवेत तसेच लहान मुलांना बाळंतीन बाईला असे लाडू दिले जातात .

#CookpadTurns4 च्या #cookwithdryfruits ह्या चॅलेंज मध्ये मी #ड्रायफ्रूट #रोट करणार आहे.#ड्रायफ्रूट #रोट मी पहिल्यांदा काश्मीरला रहायला आल्यावर खाल्ले. चवीला अप्रतिम आणि लोडेड विथ एनर्जी!करायलाही फारसे कठीण नाहीत आणि हिवाळ्यात तर अगदी खासच खावेत. चला तर, पाहूया #ड्रायफ्रूट #रोटची पाककृती.

#CookpadTurns4#cook_with_dryfruits#ड्रायफ्रूट_शिराकुकपॅडच्या चौथ्या वाढदिवसाबद्दल दुसरा गोड पदार्थ म्हणून ड्रायफ्रूट शिरा बनवला.रव्याचा शिरा हा गोड पदार्थात प्रामुख्याने केला जाणारा पदार्थ आहे. प्रसादामधे पण शिर्याला महत्त्वाचे स्थान आहे. प्रसादा साठी शिरा बनवताना रवा, तूप आणि साखर सम प्रमाणात घ्यावे. करायला जरी सोपा वाटत असला तरी रवा भाजताना स्लो गॅसवर सतत ढवळत राहावे लागते, नाही तर रवा पटकन करपतो. छान खरपूस भाजून केलेल्या शिर्याची चव अप्रतिम लागते.

#hrसुपर पौष्टिक चंद्रकला गुजिया ह्या मी रवा, खवा, गूळ, तूप ,ड्रायफ्रूईट्स वापरून केल्यातचवीला सुंदर व खूप खुसखुशीत झाल्यात.☺️👍Happy Holi to all☺️

#लाडूया लाडूची खासियत म्हणजे हे ड्रायफ्रूट लाडू मी गुळ व साखर न वापरता केलेले आहेतया लाडू ची रेसिपी मी आता तुमच्यावर शेअर करत आहेआज गोकुळाष्टमी असल्यामुळे मी कृष्णाला हे नैवेद्य म्हणून दाखवलेले आहे.ही रेसिपी तुम्हाला कशी वाटली ते नक्की मला कमेंट करून सांगा 🙏

#संक्रांति

#CookpadTurns4#cook with dryfruitsसध्याच्या थंडीच्या काळात ड्रायफ्रुट ची आपल्या शरीराला अत्यंत आवश्यकता आहे. नेहमी च्या पदार्थांन पेक्षा काहीतरी वेगळा अत्यंत आवडीचा पदार्थ cookpad च्या 4th birthday निमित्याने खास.....

#EB4 #W4... हिवाळ्याच्या दिवसांत, शरीराला आवश्यक असलेली ऊर्जा पुरविण्यासाठी, दरवर्षी, बहुधा प्रत्येक घरात बनवीत असलेले, डिंकाचे लाडू... मग त्यात, वेगवेगळ्या प्रकारचा सुकामेवा, गुळ किंवा साखर किंवा खजूर वापरून बनवितात.. मीही केलेय लाडू...

#Walnut # वालनट लाडू रेसपी अक्रोड आणि इतरही ड्रायफ्रूट्स वापरून लाडू तयार करण्यात आले हे लाडू पौष्टीक असे आहेत हे लाडू बिना साखर बिना गूळ वापरून तयार केलेले आहेत

#diwali21खूप ड्राय फ्रुईट्स नि त्याचे शाही पॉकेटस सगळ्यांवच खूप आवडतील

#अन्नपूर्णा #करंजी#दिवाळी फराळ

#cpm8 आपण अनेक प्रकारचे लाडू बनवत असतो. उदाहरणार्थ - रवा, नारळाचे,डिंकाचे, बेसन वगैरे. सर्व प्रकारात भरपूर प्रमाणात गूळ व साखरही असते. परंतु मी येथे शुगर फ्री पौष्टिक ड्रायफ्रूट खजूर लाडू बनवले आहेत. यात भरपूर प्रमाणात आयर्न , प्रोटिन्स मिळतात खूप हेल्दी आहेत. चला तर... काय साहित्य लागते ते पाहूयात....

#cpm8श्रावण महिना म्हटला म्हणजे उपवास आलेच दरवेळेला उपासाचे पदार्थ खाल्ले जातात असे नाही ,अशा वेळेला मध्ये जर काही खावेसे वाटले तर हा खजूर ड्रायफ्रूट लाडूअगदी उत्तम ऑप्शन आहे जो चवीला छान आहे पण उपवासाला चालू शकतो. उपवासाला जर कोणी खसखस खात नसाल तर ती न घालता येईल हे लाडू करता येतील. या मध्ये अजिबात साखर किंवा गूळ वापरले नाही आहे.

#रवाचविष्ट व नाविन्यपूर्ण

आयर्नयुक्त ओट्स लाडू हे शरीराला उपयुक्त असे लाडू आहेत ओट्स ड्रायफ्रूट खजूर मिश्रित लाडू आहेत

#GA4 #week9#ड्रायफ्रूट ह्या की वर्ड नुसार हा पौष्टिक शिरा बनवला आहे. आपल्याकडे बाळंतिणीसाठी खास मुद्दाम बनवला जातो. बलवर्धक आहे.

#Goldapron3 week17 मधील की वर्ड कुल्फी हा आहे. घरी सगळ्यांना आवडते त्या मुळे स्पेशल बनवली. माझी तर ही खूप फेव्हरेट आहे. घरी बनवत असल्याने साखर विरहित वा कमी गोड अशी बनवता येते हा त्याचा + पॉईंट आहेमाझी ब्रेड मलई कुल्फी रेसिपि मी तुमच्या बरोबर शेअर करते

#GA4#week26#किर्वड-ब्रेड

#EB4#W4# डिंकाचे ड्रायफ्रूट लाडू

#GSR

थंडी च्या दिवसात पौष्टिक.:-)

#GA4#week18#chikkiसकाळची सुरुवात जर ड्रायफ्रूट्स ने केली तर शरीरासाठी ते फार उपयुक्त असते. ताज्या फळांपेक्षा सुके मेवे अधिक पौष्टिक असतात. त्यात आवश्यक विटामिन व खनिजे असतात ते कित्येक आजारांवर रामबाण उपाय आहेत. डाएट मध्ये ड्रायफ्रूट्स चा मुख्य रोल आहे. एक मूठभर ड्रायफ्रूट खाण्याने आपल्याला भरपूर दिवसभर टिकणारी एनर्जी मिळते, वजन कमी करण्यास काजू फार फायदेमंद असतो तसेच काजूमुळे स्मरणशक्ती वाढते काजू आयरन, मॅग्नेशियम, झिंग चा उत्तम स्त्रोत आहे, त्यामध्ये कमी कॅलरीज असतात.पिस्ता सेवनाने अर्टरीज कडक न होता मुलायम राहतात व त्यामुळे हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो तसेच त्यामध्ये विटॅमिन ई असते जे शरीरासाठी फार उपयुक्त आहे बदाम हा विटामिन ई चा स्त्रोत आहे व त्यामध्ये शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भरपूर असतात, वजन कमी करण्यास मदत होते तसेच बदामामुळे आपली इम्युनिटी वाढते अख्रोट मुळे वजन कमी होते तसेच एंटीऑक्सीडेंट, ओमेगा थ्री फॅटी ऍसिड भरपूर प्रमाणात असतात.

#CookpadTurns4#Dryfruitsसध्या थंडीचे दिवस आहेत. या दिवसात पौष्टीक खाद्यपदार्थ आरोग्यास हितकारक असतात. म्हणूनच जास्तीत जास्त ड्रायफ्रूटस्चा वापर करून कमीत कमी वेळात तयार होणारी ही वडी मी आपणासाठी घेऊन आले आहे, तुम्ही पण एकदा करून बघा .