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Ingredientes

4 /6 personas
  1. 1 paquetejudías verdes
  2. 1pimiento verde medianito
  3. 1pimiento rojo (puede ser de conserva si no tenéis fresco)
  4. 1zanahoria
  5. 1cebolla
  6. 1/2 pastillacaldo de pollo
  7. Aceite
  8. Sal
  9. 1 botegarbanzos cocidos
  10. 2tomates de los de colgar
  11. 1 dienteajo mediano
  12. 1/2 vasovino blanco
  13. 1/2 cucharaditacafé de pimentón dulce

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos un poco de aceite de oliva suave en una cazuela un poco honda.

  2. 2

    Picamos una cebolla mediana y cuando tenemos el aceite caliente la echamos a la cazuela. Rehogamos un poco y echamos el diente de ajo bien picado. Vamos cortando las judías verdes y las reservamos.

  3. 3

    Pelamos y picamos los tomates y los echamos cuando la cebolla empiece a estar pochada.

  4. 4

    Cortamos el pimiento verde y el pimiento rojo a trozos no muy pequeños y lo añadimos al sofrito. Procedemos a cortar a rodajas la zanahoria y la añadimos igualmente.

  5. 5

    Cuando ya tenemos el sofrito, echamos el pimentón dulce, y seguidamente las judías verdes. Salamos, damos unas vueltas para integrar todo y echamos el vino blanco.

  6. 6

    Dejamos que se haga un poco y cuando veamos que el vino ya ha perdido un poco el alcohol, incorporamos los garbanzos.

  7. 7

    Echamos agua (yo la uso mineral o filtrada) hasta cubrir la mezcla y echamos media pastilla de caldo de pollo (yo la desmenuzo para que se deshaga antes).

  8. 8

    Dejamos hervir unos 20 minutos aproximadamente a fuego lento y listo para comer.

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María Serrano
María Serrano @marycook1821

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