Siempre lo prepara mi mamá... y ahora yo

Es delicioso.. especial para un domingo en familia😚

Soy de la que no le gusta desperdiciar nada. Así que hoy cociné este guiso de los restos que tenía en la heladera.

Si se quiere hacer una cazuela de mariscos reemplazar 200g de calamares por berbechos, mejillones, camarones, etc, y agregarlos 3 minutos antes de finalizar la cocción.

En mi país se le llama mandio chyryry con huevo se prepara normalmente con la mandioca cocinada que sobra de algún asado.

Existen mil maneras de hacer carne para hamburguesas esta es una

El gusto especial de la naranja agria con las carnes.

Usualmente preparado con Surubi

Algo rápido, sano y lleno de sabor! La foto no le hace justicia, espero se animen a probarla :3

Fácil y económico

Con poquísimos ingredientes se puede preparar un plato sabroso, económico y nutritivo!

Es una comida no típica pero si muy consumida en Paraguay, especialmente para la cena

#VerdurasVerdes para la Batalla de Cocina

El choclo: contiene una cantidad interesante de proteínas, también tiene un alto contenido de fibra soluble, la cual se mantiene por bastante tiempo en el aparato digestivo reduciendo la ansiedad de comer a cada rato. (😉) A comer choclo se ha dicho. Hoy en forma de sopa.

Rápido y rico.

Después de recibir la visita de Julieta en nuestro país; decidí comer más sano. Y empezar con el poroto como ensalada me pareció perfecto.:Los porotos son muy nutritivos, son bajos en grasas y aportan minerales, vitaminas, proteínas, ácido fólico y otros nutrientes importantes. son alimentos recomendados para incluir en la dieta. No sé si quedaré con las costillas a flor de piel como Julieta(😂😂) pero trataré de comer menos y sano.

la canfianza del matambre

Ideal para acompañar con pasta, arroz o polenta.

Guiso de fideos integrales acompañe con una salsa de carne de proteína de soja texturizada, quedo muy rica de verdad, una opción sana y barata.

Esta receta la encontré en tiktok de simón muy buena y deliciosa

Veloz veloz

#CocinaSanaEn casa estamos en modo conciencia, y vamos ingeniandonos con recetas sanas, especialmente para la cena!Hoy hicimos estas riquísimas empanadas y no llevan mucho tiempo...Espero sea de su agrado, en casa desaparecieron!!Si haces la receta compartinos tu experiencia 😆

Me gusta esta torta por lo rápido y sano especial para una merienda liviana y sabrosa.#delantaldorado.