Después de lo excesos navideños nos vendrá muy bien una ensalada para limpiar el organismo.

Esta sencilla ensalada está preparada con productos nada caros pero que pueden resultarnos absolutamente deliciosos para comenzar una comida o una cena en estas fiestas.Todos los años me gusta incluir en el menú alguna ensalada porque, como todos sabemos, se consumen muchos alimentos ricos en calorías. De esta forma comenzamos preparando nuestro organismo de forma sana y nutritiva.

Después de lo que hemos comido y lo que nos queda comer, esta ensalada es súper para desengrasar🤮

Llegamos al final del verano, y con él, las legumbres se irán transformando en platos más consistentes, guisados y con salsas o verduras cocidas. Así que, por esa razón esta ensalada lleva este nombre.

También en otoño podemos preparar deliciosas ensaladas sanas como ésta. Con unos ingredientes frescos, y otros que tengamos en la despensa.Rica, rica.

Aprovechando los langostinos cocidos sobrantes de la cena de nochebuena hemos hecho una ensalada para cenar

¿ Hay algo tan delicioso y refrescante para el verano como una ensalada variada acompañada de una rica vinagreta?Para mí es un plato placentero y nada rutinario pues admite todos los ingredientes que queramos, tanto para la ensalada en sí misma, como para su aderezo.La de hoy , nos ha parecido riquísima .

A mi hermana pequeña le encanta que publique este tipo de recetas...fáciles y sin casi elaboración...así que... va por ti!

¡Hoy una ensalada especial! Una ensalada para el verano, la vimos en un chiringuito de una Calita de Ibiza tomando una caña, y decidi prepararla en casa. Es una ensalada muy buena y fácil de hacer, ideal para una cena especial y disfrutar!!

Ensalada muy refrescante, para alternar con la cena de Navidad.

En esta ensalada se combinan los cogollos, con el queso de Burgos, la cecina y los alcaparrones. Deliciosos frutos encurtidos de origen mediterráneo que combinan muy bien con anchoas, aceite de oliva y ajo.Entre sus propiedades es diurético, depurativo y expectorante, además de un complemento delicioso para ensaladas, salsas o carnes.

Mi receta participa en el #retoSemanaSanta

Otra variedad de ensalada en la que he utilizado garbanzos, verduras y huevos. Es nutritiva, sana y se prepara en unos minutos.Ideal para los días de verano.

Esta ENSALADA PARA SEMANA SANTA es ideal para estas fechas y para cualquier otra época del año por que es muy apetecible , Refrescante y llena de contrastes.Puedes ver la Video Receta paso a paso en mi Canal de Youtube▶️ https://www.youtube.com/watch?v=AkpvTB-WrxI&t=16s(Pega el ENLACE en tu navegador para Ver) o Visita mi Canal: "Guille Rodriguez"#ENSALADA #BACALAO #SemanaSanta #Cuaresma

Soy una defensora a ultranza del consumo de legumbres dos veces por semana, pero entiendo que en épocas de calor es difícil comerse un guisotito de garbanzos o de judías blancas, así que, opto por las socorridas ensaladas de legumbres, en las cuales puedo poner todo tipo de verduras, hortalizas y legumbres.Esta lleva el nombre de festiva porque es una fiesta de colores y sabores.Se puede tomar perfectamente como plato único, ya que incluye pescado azul y huevos entre sus ingredientes.

A veces no tenemos ganas de cocinar porque hace mucho calor. Para esos días he preparado dos ensaladas refrescantes, sabrosas y completas, para comer sin culpa.Cada uno puede hacerlas con los que tenga en la nevera y la alacena. Una latita de pescado, aceitunas variadas, pickles, cualquier verdura, etc. Dejad volar la imaginación y preparad vuestras ensaladas!

La mezcla del kiwi, cilantro y la salsa balsámica me ha encantado. Para estos días navideños entre cenas y cenas, esta ensalada es perfecta para depurar.

#172. Ya sé que en invierno no apetece mucho una ensalada pero...por què no disfrutarlas durante todo el año?? Ademàs, son ricas, fáciles y sobretodo, nos resuelven un almuerzo o una cena.Esta ensalada la he aliñado con salsa de mango (receta ya publicada) pero cualquier otra vinagreta le va genial.

 La ensalada es un plato mundialmente conocido que está presente en la cultura gastronómica de numerosos países. Las posibilidades de componer y comer una ensalada son infinitas y todas ellas ¡están deliciosas! 

#1receta1arbol Prepare esta ensalada el otro día con la cena que teníamos en casa. Es súper fácil y queda muy bien!

Porque renunciar a las ensaladas en invierno aqui va una receta de ensalada templada.

Esta ensalada es ideal para el tránsito del verano al otoño que ya está aquí, para ir preparando nuestro organismo para los rigores del invierno.

Estamos en ferian, en mi tierra (LA FERIA DEL CARMEN Y LA SAL), y esta ensalada la suelen poner en las casetas fresquita esta riquísima, el secreto una buena patata estas mía de la huerta, ya me quedan pocas así que hay va.

Superior encanto en mi Familia

Ensalada colombiana de Navidad, colorida y preciosa para presentar en una mesa navideña este año y sorprender a los que más queremos.

Durante el verano se comen ensaladas en nuestra casa, y también cuando llega el tiempo más frío. Trato de utilizar siempre verduras de temporada y complementos nutritivos: quesos, huevos, semillas, etc.Nuestros organismos nos agradecerán este tipo de alimentación fresca y sana.

No he puesto más fotos porque realmente solo se trata de colocar los alimentos en el plato y sazonarlos.Una cena ligerita pero rica.

Estoy trabajando y cuando llego a casa estoy súper cansada, la verdad, que durante la semana tengo poco tiempo para la cocina pero tampoco renuncio a comer sano y bien. Y una de esos días que tenia poco tiempo pense are una ensalada fresquita con lo que tenga en la nevera y que me sirva de primer y segundo plato, pues bien a qui os presento mi ensalada buenissssima y muy sana.

Es una forma de combinar nuestra comida al estilo sibarita.

Ayer hizo un día tan primaveral que preparé una gran ensalada para darle la bienvenida y para que nuestro organismo se vaya preparando para las comidas más frescas y crudas.