Pastel mixto!!!

Daniela Ferraro
Daniela Ferraro @danielaferraro
el pinar

La combinación de todos los ingredientes hizo que este plato sea delicioso lleno de nutrientes !! Me había quedado arroz del mediodía y tenía medio calabacín y bastante espinaca flotando en la heladera así que todo salió medio improvisado pero quedo genial! #mercado

Pastel mixto!!!

La combinación de todos los ingredientes hizo que este plato sea delicioso lleno de nutrientes !! Me había quedado arroz del mediodía y tenía medio calabacín y bastante espinaca flotando en la heladera así que todo salió medio improvisado pero quedo genial! #mercado

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Ingredientes

  1. 1 kcarne picada magra
  2. 1/2calabacín
  3. 2 atadosgrandes de espinaca
  4. 1 taza y mediaArroz cocido con ajo
  5. Perejil
  6. 1zanahoria
  7. 1morrón
  8. 1cebolla
  9. Ajo
  10. Leche descremada
  11. 3 cucharasharina
  12. Chorritio aceite de oliva
  13. Nuez moscada
  14. Pimienta
  15. Adobo
  16. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Pelemos cortamos y cocinamos en agua el calabacín en cubos chicos para que sea más Rápido, luego de cocido hacemos un puré, picamos perejil y se lo agregamos al arroz cocido y luego lo mezclamos con el puré, hacemos un colchón en una fuente para horno

  2. 2

    Luego sofreímos 1/2 cebolla 1/2 morrón y ajo y una zanahoria cortada bien chica, le agregamos la carne como hacemos para cualquier relleno y condimentamos con adobo pimienta y sal, después de cocida agregamos por encima del arroz

  3. 3

    Blanqueamos la espinaca en agua hirviendo, sofreímos en la otra media cebolla ajo y medio morrón cuando está transparente le agregó la espinaca escurrida y picada, mezclamos bien y agregamos por encima de la carne

  4. 4

    Hacemos una salsa blanca con las 3 Cucharas de harina un chorrito aceite de oliva sal nuez moscada y pimienta blanca., mezclamos y le vamos agregando la leche de a poco para no formar grumos revolviendo hasta que espese, luego agregamos por encima de la espinaca, un poco de queso rallado y al horno hasta dorar

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Daniela Ferraro
Daniela Ferraro @danielaferraro
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