Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩

Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa.

Está tortilla es ideal para una merienda.la avena fuente de carbohidratos, proteínas y minerales, es ideal para un desayuno o merienda.

Para un desayuno o merienda fitness 👌🏻acompañado con té verde !!

Esta receta me encanta para desayuno o cena es super fácil de hacer, económica y rinde bastante.

Saludables. Alto en fibras solubles

Es una receta que he visto en internet, básicamente consiste en cocinar la avena con la leche. Podés combinar con un sin fin de frutas, mermeladas, queda bien con todo 😍

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Bombones de avena sin manteca

Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻

#CocinaRápidayfácilUna porción, sin harina y súper fácil.

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Gia alfieri mi inspiración para esta receta súper buena para darse el gusto de un Pan Dulce

Súper fácil de preparar, para iniciar el día con una buena ingesta de proteínas y carbohidratos! Mucha energía!💪

Receta de mezcla básica para Panqueques

Hola chicas y chicos, les comparto una receta económica y apta para diabéticos, riquísima 👏🏻

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Las recetas saludables son la mejor me inspire en los alimentos saludables porque no solo ayuda a que uno esté bien en forma física también no pierdes esa costumbre de debutar una rica merienda sin culpa 👩‍🍳❤️

Buscando una receta de galletas saludables, encontré una y la modifiqué a mi gusto. Las pasas se pueden reemplazar por chips de chocolates y sin canela para hacer una versión más atractiva para los chicos.

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤

Para matar el antojo de algo dulce ☺️

Esta recetita de panqueques te saca de cualquier apuro a la hora de la merienda.Muy sencilla de hacer y con un delicioso sabor.Apto para celíacos y para todas las personas que quieran probar algo diferente.

Snack saluble😋 come sin culpas☝️