Phoskito fit
La vi en instagram y quise probar
Paso a paso
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Batimos las claras a punto de nieve
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Añadimos la harina de avena y 50g de yogur con movimientos envolventes
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Colocamos la mezcla en una bandeja encima de un papel de horno formando una plancha
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Horneamos durante 15 minutos a 180 grados ver qué está dorado
- 5
Una vez horneado y frío lo cubrimos con un yogur con edulcorante
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Con ayuda del papel, hacemos un rollo y doblamos los extremos y lo metemos al congelador 30 minutos
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Pasado el tiempo en el congelador sacamos el rollito y quitamos el papel de horno
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Deshacemos en chocolate y cubrimos el rollito
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Lo metemos a la nevera hasta que el chocolate endurezca y cortar el rollito
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A mamoralesmc le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/12559637
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Phosquitos
https://pekandoconeva13.com/2018/04/02/phoskitos-caseros/THERMOMIX Vais a decir que soy más rara que un perro verde, pero yo de pequeña no era como el resto de los niños entre ellos mi hermana que les gustaba los bollicaos, la pantera rosa, o toda esa bollería industrial, ahora de grande lo que si me compro de vez en cuando son los phoskitos pero el otro día pensé y por que no me los hago yo? más sanos seguro que son y por lo menos se lo que llevan, que tienen faena no os voy a engañar la tienen pero la ostiiiii ha valido la pena que cosa más buenaaaaaaaa, esta a sido la primera de muchas más veces que pienso hacerlos. PEKANDO CON EVA -
Phoskitos sin Azúcar (@Petitfit)
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