Calamar con aceite coco y berenjena

Andrew Belmonte
Andrew Belmonte @cook_5827958
Guanajuato, Mexico
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Ingredientes

30 minutos
  1. aceite vegetal o de maiz
  2. aceite de coco
  3. 1 pzaberengena
  4. 250 grfilete de calamar
  5. 1 dienteajo
  6. jenjibre
  7. 1/2cebolla
  8. albaca
  9. brocoli
  10. 1/2pimiento rojo
  11. 1/2pimiento amarillo
  12. 1 ramaapio
  13. 1zanahoria
  14. 1huevo
  15. salsa de soya
  16. sal
  17. pimienta
  18. maicena

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Dos horas antes dejar la berenjena fileteada en agua con sal esto le quitará acidez. El corte de las verduras en este caso puede ser un macedonia.

  2. 2

    En un sarten agregar una cucharada de aceite de coco, y uma de aceite vegetal o de maíz (este evita que el aceite de coco se queme) agregar jengibre finamente picado, ajo y cebolla hasta que dore.

  3. 3

    Agregar el brócoli, zanahoria, apio, el calamar, los pimientos y la albahaca en este orden para tener una buena cocción del calamar y que no tenga una consistencia chiclosa Agregar un dash de salsa de soya.

  4. 4

    En un plato hacer una mezcla de huevo agregar un pizca de pimienta y una cucharada de salsa de soya y unas gotas de limón. Cubrir las rebanadas de berenjena en maicena, posteriormente pasarlas en el huevo y llevarlas a un sarten con aceite a fritura profunda por unos segundos y secar en papel absorbente.

  5. 5

    Servir caliente el calamar sobre las berenjenas y adornar con cilantro.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Andrew Belmonte
Andrew Belmonte @cook_5827958
Guanajuato, Mexico
Edtudiante de gastronomia engrupo CEDVA
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