Súper Muffin de avena, manzana y nuez en Essen

Nadine Xouxer @cook_nadinexouxer
Una versión más rica y saludable
Súper Muffin de avena, manzana y nuez en Essen
Una versión más rica y saludable
Paso a paso
- 1
Mezclar ingredientes secos, en un bowls (harina, avena, azúcar y sal)
- 2
Pelar la manzana y cortarla en trocitos.. reservar.. si gustan las nueces las pueden picar o dejar enteras (yo las dejé enteras, me gusta más)
- 3
En otro bowls o vaso medidor, van a batir la leche, aceite, huevo y esencia de vainilla (si gustan pueden ponerle de canela también).
- 4
En el bowls de ingredientes secos, verter el líquido y mezclar (no batir), incorporar la manzana cortada y nueces
- 5
Olla essen, pincelar con aceite de girasol y verter la mezcla.. pueden ponerle arriba más nueces (yo le puse coco)
- 6
Encender la hornalla bien bajito (como si se fuera apagar), esperar 25-30 minutos
- 7
A Disfrutar!!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nadine Xouxer le encantará ver cómo quedó.
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