Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Super sanas y super ricas!

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Porción: 3

Una receta sana de galletitas sin azúcar, gluten ni derivados lácteos

Fácil y rápido, ideal para una merienda en casa

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Lo hice para mi pequeño, le encanto

Contaba con bananas maduras y no sabía que hacer de ellas, tampoco quería que se perdieran o tirarlas así que leí varias recetas y fui sacando mis propias conclusiones ya que todas las recetas que leía tenía algún ingrediente que me faltaba, así que este bizcocho es una mezcla de lo que tenía a mano en mi cocina.

bueno para no perder las ganas de cocinar decidí hacer un bizcocho casi fit

Reemplazando la harina blanca, para una alimentación más sana , salió este riquísimo pan de banana con harina de avena, almendras y coco rallado.

Se lo hago a mi madre para sus meriendas.

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías

Nos estamos cuidando en la alimentación la familia toda y optamos por éstos muffins de avena sin muchas complicaciones para el preparado; pero que aportan fibras y proteínas al cuerpo.