Zumo para tener un vientre plano

Un zumo que aparte de ayudarnos a la digestión nos aporta muchas vitaminas para la piel .#delantaldorado#atopedevitaminas🌈💪

Zumo ideal para hacer un día detox, aporta muchas vitaminas y nos llena de energía #yosoyyo

Este zumo lo he preparado, si a alguien le interesa bajar calorías.

Un zumo muy rico y refrescante

Os presento un sabroso zumo de zanahoria. Yo lo suelo preparar por la noche, lo dejo en la nevera y así por la mañana me lo llevo fresquito para tomar fuera. Una genial idea de sustituir los zumos de brick que tiene mucho azúcar y un sabor artificial.

-Si quieres purificar tu cuerpo de toxinas-Mejorar tu sistema inmune gracias a la vitamina C, acelera el metabolismo para ayudar en las digestiones pesadas.-Equilibrar los niveles de azúcar en tu cuerpoó simplemente refrescarte con este zumo.-Si lo utilizas para acompañar tu dieta, el modo de hacerlo es:1 vaso de zumo 1/2 h antes de cada comida.... desayuno, almuerzo y cena.Es una bebida refrescante que podrás llevarte si quieres al trabajo, y evitarás querer tomar refrescos gaseosos. Su sabor es riquísimo.

Hay niños que tienen pereza a la hora de comer y frutas.... Los míos por ejemplo 😭 peroooo les encanta el zumo natural así que he aquí una variante de mis receta de zumo .

Experimentando con las verduras y los zumos que se pueden conseguir

@cocinitastu#lowcostZumito lleno de vitaminas para combatir a filomena 🤪

A mi sobrino pequeño, no le gustan las frutas solo los zumos que le hace la tía, no es lo mejor licuarlas, es mejor comerlas enteras, incluso algunas comerlas con la piel, como la manzana. Pero ante no tomar fruta. Así... están deliciosas y toma las tres piezas recomendadas al día.

Paso tres explico los beneficios. Zumo depurativo y multivitaminico para cargar bien las pilas y limpiar el organismo.

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

#delantaldoradoEmpezando el día a tope de vitaminas 💪lo vi hace tiempo por internet y como me encanta el pepino y mezclar la fruta con la verdura lo probé y esta rico .La receta original ponía con manzana verde yo tenía golden y es la que e utilizado.Ponia que era un quema grasas natural.No se si será verdad.

VÍDEO RECETA PASO A PASO PINCHA AQUÍ>>https://www.youtube.com/watch?v=vdt4hrlG2VY

Los que ya me conocéis, sabéis que con mi exprimidor de jugos lento realizo muchas recetas. Aún sigo experimentando mezclando ingredientes y me encantan los resultados.

Después de los excesos de la Semana Santa empezamos a depurar con un buen zumo.

https://www.missmoothies.com/dieta-detox-opiniones/ Si todavía no has hecho una dieta detox, ¿a que esperas? Esta es una de las recetas de zumos detox que quiero compartir contigo. Para más info, visita el post.

En otoño aparece la granada, una fruta que nos aporta tan solo 31 kcal/100g de producto debido a su alto contenido en agua, hasta un 80 por ciento de su composición total. ¿Te animas a tomar esta superfruta?

Zumo súper fresco, ideal para los amantes del aguacate

Zumo delicioso y saludable, ideal para cualquier momento del día. Muy beneficioso papa tomarlo en ayunas.

Zumo que contribuye a eliminar el ácido úrico que produce los cálculos renales gracias al pepino que es depurativo por su alto contenido en agua y a la zanahoria que además también es óptima para la salud de la piel.👍

Zumo ideal para el verano, más natural imposible!! 😋

#Tescoma un zumo perfecto para después del gym!!!!

Fresquito, depurativo y riquísimo 🥒🌱🍏🦋Zumo detox de espinacas, pepino, manzana verde y jengibre con una hojita de hierbabuena.

Lo mejor de los zumos, es hacerlos uno mismo y, evitamos tantos azúcares conservantes, etc... que nos venden en los supermercados. Si no disponéis de un buen extractor de fruta, coged el vaso de la batidora.

Ideal para movilizar el intestino, tiene mucha fibra!! ;)

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

Aún no había probado la licuadora de mi robot de cocina y he querido estrenarla con este zumo cargado de vitaminas, ideal para comenzar la mañana con energía.

Receta fácil para no tirar la fruta que se nos madura demasiado #RecetasFelices