Paso a paso
- 1
Aplastamos dos plátanos en un bowl haasta hacerlos puré, agregamos un yogur de soja (unos 90 gr), una cucharita de esencia de vainilla, otra de canela y 90 ml de aceite de oliva.
- 2
Mezclamos todo hasta que se integre. Añadimos una buena cucharada de sirope de dátil(aquí cada uno puede endulzarlo como más le guste: azúcar, panela...).
- 3
Añadimos 230gr de harina y un sobrecito de levadura. Ponemos en el molde de horno y le ponemos un plátano abierto por la mitad por encima. Y horneamos unos 40 minutos a 170°C y listo✅
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Micocinaesunjardin le encantará ver cómo quedó.
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Banana bread
Sin azúcar y rico en proteínas


Banana bread
O Bizcocho de plátano 🤗😁😋Semi Healthy, un poco de azúcar si lleva pero no le hace falta más!


Banana bread
De entre todos los banana bread que he probado, puedo decir que este es el mejor en sabor y textura además, es una receta fácil y rápida. Si, es verdad que puede que no sea el más sano, pero es un bocado delicioso que repetiremos más de una ocasión... Si os gusta la miga más densa agregar los 3 plátanos sino dejarlo en dos y os quedará algo más suelta. Todo el proceso lo hacemos a mano.#delantaldorado #bananabread #plátano #recetasfáciles


Banana bread
Mientras más maduras las bananas más rico sale! A veces es mejor esperar a que maduren bien.


Banana bread


Banana bread


Banana bread
Receta básica para un banana bread. Basado en https://Cookpad.com/es/recetas/12132715-banana-bread-o-pan-de-plátano-con-chocolate?ref=you_tab_saved.


Banana bread


Banana bread


Banana bread
🍌🍌


Banana Bread
Súper fácil de hacer y muy rico, yo lo hago para aprovechar los plátanos que se maduran mucho. No hace falta batidora. Ideal para hacer y comer con niños! 👍🏻😋


Banana Bread


Banana Bread


Banana Bread
Esta receta la he cogido de Instagram y he cambiado algunos ingredientes.No sube mucho, pero está delicioso.Cada porción sale por 88 calorías, 2'5 proteínas, 11 CH y 3'6 grasas.


Banana Bread


Banana Bread


Banana bread 🍌
(vegano)


Banana bread Muffins
Súper ricos y jugosos


Banana bread 🍌🍌
Hoy os comparto este postre tan rico hecho a base de plátano maduro, chocolate sin lactosa y nueces. Es ideal como receta de aprovechamiento para no tirar la fruta más madura. De desayuno o merienda ideal 😊#delantaldorado #sinlactosaSi te gustan mis recetas puedes seguirme por instagram en la cuenta @cocinaconbarbara


Healthy banana bread
No se me ocurre mejor manera de aprovechar los plátanos maduros🍌 Esté bizcocho, aparte de lo fácil que es de preparar, es una idea súper sana para comer cuando tenemos antojo de dulce🤗#midesayunosaludable #lococinonolotiro #revistacookpad


Banana Bread 🍌
El mejor banana bread que vais a probar!!! 👅


Banana Bread 🍌
Esta idea de aprovechamiento cumple las reglas de fácil de hacer, rápido, saludable y saciante; y es la mejor forma de darle uso a los plátanos maduros.Adoro tenerlo siempre en la nevera, ya sea en versión magdalenas o en molde único.Me encanta para acompañar con yogur y fruta en el desayuno o para merendar con chocolate negro.Adaptaciones- Se puede sustituir la avena por cualquier otra harina.- En horno serían unos 20-25’ a 180 grados.👩🏽🍳 Dificultad de la receta:Tener plátanos maduros.


Banana bread muffins
Tenía un montón de ganas de hacer esta deliciosísima receta de @micocinaesunjardin y me ha encantado.No es exáctamente igual porque he cambiado un par de cosas, pero básicamente es lo mismo.Súper recomendable.


Banana bread (pan de banana)


Banana Bread fit
No todo el mundo es fan del plátano🍌, pero si le das una oportunidad a este... no podrás resistirte en repetir!Receta de banana bread fácil y fit, con un toque de crema de cacahuete, harina de avena, endulzado con dátiles... en definitiva, una bomba nutritiva!Combinado con un café para desayunar o merendar... de escándalo!💥


Banana bread with almonds
Una receta muy típica de América a la que he decidido hacer mi propia versión para que resulte más sana al quitar la mantequilla, reducir el azúcar y substituir parte de la harina por avena. Además he añadido las almendras porque creo que le dan un toque crujiente que combina muy bien con la avena y el plátano. ¡Espero que os animéis a probarla y me contéis si os gusta! #RecetasFelices


🍌Banana bread🍌
¿Cuántas versiones hay circulando por Internet ya? Pues la mía no iba a ser menos, aquí llega 😋😋


Mini banana bread 🍌
Para un desayuno o merienda dulce 🤭


Banana Bread 🍞🍌


Banana bread con chocolate
Hice mi primer banana bread en la ofi con @maria_marieta y me encantó!! Nunca pensé que algo sin azúcar ni trigo pudiese estar tan tan rico, y por supuesto no podía faltar en mi recetario. Además es ideal para aprovechar los plátanos maduros 🍌

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