Pepas de avena y dulce de batata

Idealesss para esta tarde de sabado. Como tenia que salir de casa la hice rapidito y no tienen tan buena pinta pero son deliciosas y sanas!! No se asusten por el dulce de batata o si le ponen azúcar o dulce de leche.. recuerden que la clave esta en la moderacion!!! Si ustedes comen sano la mayoria del tiempo no esta mal darse un gustito! Somos seres humanos, disfruten comerrrr siempre moderando para no caer en exceso que es lo que realmente nos hace mal!

Una amiga me pidió que le hiciera algo saludable... y empecé a hacerlas... Hasta ahora no paro... me encantaron..😋🤗

No soy fan de la avena, pero tenía en casa y quería hacer algo y salieron estás riquísimas tortitas!

Si tenes antojos de algo dulce y no queres salir de la dieta, aquí abajito te dejo una súper opción.

La receta es de Adriana García, la masa es buenísima. No lleva manteca pero queda suave. Muy ricas y se hacen rápido!!!

Podes usar dulce de batata, batata con chocolate, membrillo, dulce de leche, lo que quieran!!!Me salieron unas 57 pepas

Lleva tiempo, paciencia y mucho amor. Me preparé un mate y me senté junto a mi dulce.

No puedo consumir harinas normales y tengo que tratar de ingeniarme para poder comer lo que me gusta al estilo en qué no me va a producir ningún mal estar luego 😁

Tenía muchas ganas de comer algo dulce 💛💛💛 #Saludparatodos

Una receta fácil y rica. La pueden hacer con el dulce que más le guste. #galletitasymas

Me inspiro que no tenía casi nada... y siempre se saca algo sabroso.DIOS NO ABANDONA,

Masitas Pepas...clásicas y ricas las cuales podemos hacer con variedad de dulces...estás hechas en este caso con el dulce casero de batata que está en mi recetario...quedan realmente muy suaves

Rápidas y riquísimas, no tienen nada que envidiarle a las de panadería

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Gia alfieri mi inspiración para esta receta súper buena para darse el gusto de un Pan Dulce

Me gusta mucho el chocolate y todo lo dulce, entonces hice estas tortitas para acompañar mi té y mantener un poco la silueta, están preparadas sin azúcar y sin harina, le pongo el cacao y la canela a mi gusto pero pueden ponerle menos si desean. Con las yemas que no usé voy a hacer una torta mañana 🤗 pueden conservar en la heladera varios días

Este año me propuse bajar de peso, así que habrá abundante pollo y ensaladas y como no tengo mucho tiempo elegí algo de poner al horno y dejar hacer, ahí va mi receta en #plandetox

Esta receta la saqué hace años de internet, esta vez la hice con dulce de batata con chocolate pero se puede hacer con membrillo o dulce de batata solo

No soy fanática de comer la avena en su forma tradicional que es mojar con agua o Leche! Esta receta es una opción deliciosa para quienes prefieren algo más interesante y sobretodo saludable utilizando la porción recomendada de 40 gramos o su equivalente a 4 o 5 cdas. de avena. ¡Recomendado!

Las recetas saludables son la mejor me inspire en los alimentos saludables porque no solo ayuda a que uno esté bien en forma física también no pierdes esa costumbre de debutar una rica merienda sin culpa 👩‍🍳❤️

Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa.

Es una receta especial y única y me inspiración en mi misma mejorar y aprender cada día 😍❤👩‍🍳

En un mundo con tantas recetas y menús deliciosos, cuesta encontrar el punto de equilibrio para no salirnos de la afamada "dieta". En mi caso, estoy probando recetas para tratar de suplir el pan, los dulces que pueden resultar muy calóricos si lo consumimos en exceso. En este caso, encontré esta receta de galletitas, ideales para la merienda o desayuno, o si queres matar la ansiedad. Espero que les guste!!

#familia Tenía una planta de aguacate en mi patio y no quería ver desperdiciada tantas frutas, así que probé esta receta.

Es una receta que he visto en internet, básicamente consiste en cocinar la avena con la leche. Podés combinar con un sin fin de frutas, mermeladas, queda bien con todo 😍

Una receta Súper rendidora Podemos Hacer La masa y Conservar en heladera Para la hora del mate se hornean en 10 Minutos y son riquísimas. #EnigmaCookpad

Como amamos el picante por mi casa, no se me ocurrió nada mejor que esto!

Estas mini pepas son un vicio, yo use dulce de batata y dulce de rosa mosqueta que su sabor es muy parecido al de membrillo.Si queres ver esta receta en youtube! Pedime el link por MP o copoa y pega el link que esta en mi bio en tu navegador y listo ya estas en el canal!

Para un desayuno o merienda fitness 👌🏻acompañado con té verde !!