زغال اخته یکی از منابع مهم آنتی اکسیدان و ویتامین‌هاست. بهتره که تازه مصرف کنیم.توی پست‌های قبلیم مربای زغال اخته و تارت زغال اخته رو گذاشتم.#پیشبند_طلایی۲۳

زغال اخته خواص فراوانی برای سلامتی دارد. از خواص زغال اخته می‌توان به بهبود سلامت قلب، درمان عفونت دستگاه گوارش، درمان عفونت ادراری، کمک به کاهش وزن، کنترل قند خون، درمان کبد چرب و پیشگیری از پیری زودرس اشاره کرد#ترشی_زغال_اخته#پیشبند_طلایی۲۳#ترشی#زغال_اخته#مزه_غذا

زغال اخته جزو اون گروه از میوه‌هاییه که به‌ دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان فراوون و ارزش تغذیه‌ای زیاد، توصیه میشه حتما در فصل عرضه‌ی اون به اندازه کافی مصرف بشه...#زغال_اخته#زغال‌اخته

#میوه_خشک#پستو2#زغال_اخته#زغال_اخته_خشک#سرآشپز_طلاییمواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کند.زغال اخته آنتی اکسیدان ها، عوامل ضد التهاب، اسیدها ی آلی و ترکیبات پلی فنولیک ، همراه با مقادیر زیاد ویتامین ث و فیبر رژیمی، دارند . این ترکیبات فعال زیستی با هم بدن را از فشارهای مختلف التیام می بخشند.خواص و مزایای حیرت انگیز زغال اخته: کلسترول بد پایین (LDL)،برای بهبود سلامت روده،برای حفاظت از سیستم قلبی و عروقی،درمان عفونت ادراری (UTIs)،برای محافظت کلیه ها در برابر عفونت،برای درخشندگی پوست،جلوگیری از سرطان سینه و بالابردن ایمنی و....

چند تا از خواص زغال اخته که به نظرم برای هر فردی واجبه به غیر از خواص مفیدش میتونیم باهاش انواع ترشی و مربا و دمنوش و....درست کنیم#پیشبند_طلایی۲۳#Goldenapron23#زغال_اخته #خواص_زغال_اخته

- آب زغال اخته#قرمز #نوشیدنی_سرد #زغال_اختهآب زغال اخته از بین برنده عفونت های کلیه و مجاری ادراری است. بعد از تشکیل و دفع سنگ های کلیوی نوشیدن آن زغال اخته از ابتلا به عفونت مجاری ادراری جلوگیری می کند.- میوه ای با طبع سرد رو به اعتدال و خشک است.- با خاصیت قبض باعث تقویت معده و روده ها می شود.- جهت تشنگی و عطش کودکان در گرما مفید است.- زغال اخته اثرات مثبتی بر سطح گلوکز خون و درمان طبیعی دیابت دارد.- پروتئین موجود در زغال اخته که آدیپونکتین است سطح قند خون را پایین نگه می داد.- افرادی دیابتی می توانند با مصرف این میوه قند خونشان را کاهش دهند

زغال اخته جزو آن گروه از میوه‌هایی است که به‌دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان فراوان و ارزش تغذیه‌ای زیاد، توصیه می‌شود حتما در فصل عرضه آن به اندازه کافی مصرف شود،حالا با روش فریز کردن میتونید تو تموم فصول سال از این خوشمزه پر خاصیت بی نصیب نمونید#زغال_اخته#فریز_کردن_میوه#فریز_کردن_زغال_اخته

زغال اخته باعث تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز می‌شود. زغال اخته سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. زغال اخته خواص آنتی‌بیوتیکی طبیعی دارد و از طریق افزایش حجم ادرار، از بروز عفونت ادراری و دیگر عفونت‌های باکتریایی جلوگیری می‌کند. مصرف دمنوش و نوشیدنی های بر پایه زغال اخته دارای خواص ضد افسردگی و آرامش‌بخش است.از خوردن این میوه پر خاصیت غافل نشید.🌸#اسموتی_موز_زغال_اخته#اسموتی#موز#زغال_اخته#شیر_سویا

فواید زغال ­اخته : این میوه حاوی آهن ،کلسیم، انواع ویتامین­های B2،B1،E، C می­باشد. و برای سیستم گوارشی موثر است و ورم معده را رفع می­کند، سم­ زدایی بسیار، تب بر و ضد اسهال، برای شستشوی زخم­ ها موثر ،پیشگیری از سرطان، درمان بیماری­های قلبی، دیابت، درمان شب ادراری در کودکان و عفونت­های ادراری، موثر در آرتروز، التهاب مثانه را کم می­کند و برای سنگ کلیه بسیار مفید می­باشد، به دلیل هورمون ملاتونین بسیاری که میوه­ ی زغال­ اخته نیز دارد از خواص آن می­توان خوآب ­آور بودن و باعث آرامش خواب شبانه نیز نام برد، خاصیت آنتی ­اکسیدان قوی آن باعث مقاومت بالای بدن در برابر بیماری­های واگیردار می­شود.#پیشبند_طلایی۲۳

سلام و عرض ادب...امروز اومدم با آلوچه‌ی زغال اخته... 🤤اگر بدونید درست کردنش توی خونه چقدر راحته، دیگه سراغ نمونه‌های توی بازار نمیرید و برای همیشه خود کفا میشید... 😅#زغال_اخته#آلوچه#تنقلات

اسموتی گلابی و زغال اخته یک معجون ملس و خوشمزه است و برای ضعف بدن بسیار مفید است.تاریخچه این معجون خوشمزه به کشور آمریکا برمی‌گردد.می‌توان به جای زغال اخته از بلوبری استفاده کرد.#اسموتی_گلابی_زغال_اخته#اسموتی#زغال_اخته#گلابی#طعم_تابستان#میوه_شهریوری

#پیشبند_طلایی۲۳هفته هفتمارزش غذایی زغال اخته (۱۰۰ گرم)ارزش غذایی زغال اخته در هر ۱۰۰ گرم را در زیر مشاهده می‌کنید.کالری ۴۶آب ۸۷٪پروتئین ۰/۴ گرمکربوهیدرات ۱۲/۲ گرمقند ۴ گرمفیبر ۴/۶ گرمچربی کل ۰/۱ گرماسید چرب اشباع ۰/۰۱ گرماسید چرب تک غیر اشباع ۰/۰۲ گرمامگا ۳، ۰/۰۲ گرم

☆اگر به مرباهای ترش و شیرین علاقه دارید ، مربای زغال اخته خانگی یکی از خوشمزه ترین و مفید ترین مرباهایی است که میتوانید به سادگی در منزل تهیه کنید.☆زغال اخته نرسیده که هنوز رنگ قرمز روشن دارد بسیار ترش و اسیدی است و برای مربا شکر بیشتری لازم دارد ولی میوه رسیده زغال اخته شیرین و نرم میشود و کمی رنگش تیره تر است که برای تهیه مربا مناسب تر میشود☆مصرف مربای زغال اخته همراه با چای و بستنی بسیار لذت بخش ست و از شربت قرمز خوشرنگ آن میتوانید برای تزئین خامه ، کیک و انواع دسر استفاده کنید#مربا_زغال_اخته#مربا#زغال_اخته#ترش#شیرین#ملسزندگی‌ یک‌ فهم‌ استفکر‌ زنجیر کنی‌ یا‌ پرواز‌ در همان‌ خواهی‌ ماند..

🤤🤤🤤زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان و مهم تر از همه کم کالری است. این دلبرانه تابستانه منبع فیبر بوده و دوستدار قلب است.#یلدا#زغال_اخته_خمس#زغال_اخته#سرآشپز_طلایی#قرمز

#قرمزهر میوه ای که داشته باشم و حتی در حال خراب شدن باشن یا حتی میوه های خشکم، بی معطلی ازشون یه ترشک خوشمزه یا لواشک درست میکنم. 😊این بار از زغال اخته، آلبالو خشک، آلو قرمز، زرشک و تعدادی دانه انگور سیاه استفاده کردم. #ترشک#زغال_اخته

#قرمز #دمنوش #نوشیدنی_گرم #زغال_اخته (دمنوش زغال اخته)یکی از ویژگی هایی که دمنوش زغال اخته داره اینه که جزء دسته دمنوش های لاغری است، به همین عنوان خواهان بسیاری دارد.زغال اخته با تنظیم قند خون بدن از بالا رفتن میزان آن در خون و ایجاد احساس گرسنگی جلوگیری می‌کند.همچنین زغال‌اخته دارای ماده‌ای به نام پلی‌فنول است که گفته می‌شود ممکن است در کاهش وزن تاثیر داشته باشد. در رژیم غذایی که در آن زغال‌اخته وجود داشته باشد، احتمال تجمع چربی شکمی بسیار کاهش می‌یابد.در مصرف ذغال‌اخته زیاده‌روی نکنید و بیشتر از نصف یک فنجان در روز، از آن استفاده نکنید.

میوه‌ي زغال اخته قرمز رنگ، گوشت‌دار، از زيتون كوچكتر و شبیه سنجد است ميوه زغال اخته به صورت تازه خوری و همچنين به صورت خشك شده همانند آلبالو خورده مي‌شود. طعم اين ميوه ترش است. همچنين ميوه‌ي اين گياه در تهيه لواشك، مربا، کمپوت، ژله، ماست میوه، مارمالاد، ترشي، شربت و انواع نوشيدنی‌ها به کار میرود.با رسپی بانوی گل کوکپدی پرچین جان😍@ashpazye_parchin#کمپوت_زغال_اخته#کمپوت#کمپوت_خونگی

تاکنون نام «اسکمو» به گوشتان خورده است؟ اسکمو یک بستنی یخی گیلانی است که با میوه‌های تابستانی و اغلب با میوه‌های ترش همچون آلبالو، آلو یا زغال اخته تهیه می‌شود و گاز زدن آن در روزهای داغ تابستان بسیار دلچسب و هیجان‌انگیز است.#اسکمو_یخی#بستنی_یخی#زغال_اخته#اسکموی_زغال_اخته

#پیشبند_طلایی۲۳شربت زغال اخته رو به دو صورت میشه درست کرد :۱. به همین روش که مربا درست کنیم با زغال اخته ها و شهدش رو جدا کنیم و برای شربت استفاده کنیم۲. با ذغال اخته ها دمنوش درست کنید و بذارید خنک بشه و یخ اضافه کنید و به صورت شربت میل کنیدممنون از دستور عالی دوست عزیز پرچین جان@ashpazye_parchin

مواد مغذی زیادی در اطراف ما وجود دارند که بیشتر اوقات نادیده گرفته می‌شوند و در رژیم غذایی خود کمتر از آنها استفاده می‌کنیم. مانند زغال اخته که میوه‌ای مقوی بوده و خاصیت توانبخشی زیادی دارد. اسموتی زغال اخته و موز یکی از نوشیدنی‌های محبوبی است که در کشورهای غربی به عنوان صبحانه مصرف می‌شود.زغال اخته سرشار از ترکیباتی مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و زینک بوده که می‌تواند در درمان بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا مفید باشد. علاوه بر این، این میوه منبع غنی از ویتامین c به شمار می‌رود که خاصیت ضد التهابی، ضد ویروسی و باکتری دارد. همچنین مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان‌های ریه و تکثیر سلول‌های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول‌های سالم جلوگیری می‌کند.#زغال_اخته#موز#اکتبر_صورتی#سرطان_سینه

دیدین بعضی زغال اخته ها چقدر ترشن ؟ انقدر که گاهی آدم دندون درد میگیره از خوردنشون 🥴یه ذره زغال اخته خریده بودم ، علی رغم ظاهرش که اکثرا تیره رنگ بودن ولی خیییلی ترش و سفت بودن 😕منم گفتم حالا که اینطوره تبدیلش کنم به مرباجاتون خالی عجب چیز خوووشمزه ای هم شد اماااا ماشالا اینا انقدر ترش بودن با وجود یه عالمه شکر ، به نظرم بیشتر شببه ترشک شد تا مربا 🤪😂فرقی نداره چه ترشک چه مربا ، هر چی که هست زغال اخته خورا می دونن ، خوب چیزیه 😉#پیشبند_طلایی۲۳

اگر بدونید درست کردنش توی خونه چقدر راحته، دیگه سراغ نمونه‌های توی بازار نمیرید و برای همیشه خودکفا میشید...#آلوچه_زغال‌اخته#آلوچه#زغال_اخته#ترشک#تنقلات#ترش#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

#زغال_اخته#فریزکردنباید خیلی قوی باشیم...هنوز خیلی از کارها مونده که نکردیمخیلی ذوق ها مونده که نداشتیمخیلی قهقهه ها مونده که نزدیمباید خیلی امید داشته باشیم به اینکه خزون زندگی تموم میشه و تو بهار باز جوونه میزنیم و رشد میکنیم...عزیزم، امید داشته باش...میدونم بعضی وقتا سخته ولی بهت قول میدم همه چی درست میشه.زغال اخته هایی که رفتن تا فریز بشن در زمان هوسانه نوشجان کنیم 😉 روش دوست عزیز کوکپدی @parichehr0911 مطالعه کردم ، کاملا مشابه روش همیشگی من بود 👌

نوشیدنی زغال اخته و رزماری سرشار از آنتی اکسیدان ها، ضد سرطان و نشاط آور است.سرطان سینه دومین سرطان رایج در دنیا است، این سرطان بیشتر در میان بانوان رایج است به طوری که آمارها نشان می­دهد از هر هشت زن در دنیا یک نفر به این بیماری مبتلا می­شود. البته این آمارها درکشور ما تکان دهنده است و سالانه هفت هزار زن ایرانی به این نوع سرطان مبتلا می­شود.#زغال_اخته_رزماری#رزماری#زغال_اخته#نوشیدنی#اکتبر_صورتی#سرطان_سینه

خودش گفته: يد الله فوق أيديهم‌.🍃یعنی بنده من نگران فردایت نباش،از افعال آدمهای اطرافت دلگیر نباش،کاری از آنها برنمی آید و تا من نخواهم، برگی از درخت نمی افتد!عصرتون پر از خدا🤍🕊ممنون از دوست عزیزم @Samaneh63shahryar#پیشبند_طلایی۲۳#Goldenapron23#زغال_اخته #چای_زغال_اخته

#سرآشپز_طلایی #دمنوش #نوشیدنی #نوشیدنی_گرم #زغال_اخته #تابستان

#هله_هولهزغال اخته هاش زیادی ترش بودن نتونستیم بخوریم دیگه نذاشتم خراب و حیف بشن لواشکشون کردم البته یه مقدارم شاه توت زدم تا رنگش قرمز شه.جاتون سبزه سبز خیلی ترش شده👍

نه تو می‌مانی و نه اندوهو نه هیچ یک از این مردمبه حباب نگران لب یک رود قسم،و به کوتاهی آن لحظه ی شادی که گذشتغصه هم می‌گذرد...#دمنوش_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#دمنوش_زغال_اخته#زغال_اخته#چای_زغال_اخته#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

#کمپوت_زغال_اخته #زغال_اخته#کمپوترسپی این کمپوت خوشمزه از دوست عزیز کوکپدی پرچین جون ‏@ashpazye_parchin

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@zanjani🙏🙏⚘#GoldenApron23#پیشبند_طلایی۲۳#زغال_اختهیک شنبه پنجم شهریور ماه هزار و چهار صد و دو