Estas riquísimas galletas de avena son lo más 🤗🤗🤗!!!Son sin azúcar, deliciosas, saciantes, económicas y lo más importante: son realmente ALIMENTICIAS, porque están hechas con ingredientes 100% naturales.Espero las disfrutes tanto como nosotros en casa.

Rinde 8 galletitas grandes

Este chía pudding Es increíblemente delicioso!! Súper nutritivo!! Nos llenará de energía! Las semillas de chía favorecen la construcción de músculos y tejido. Como fuente de proteínas se digieren y absorben muy fácilmente lo que facilita un rápido transporte a los tejidos y las células. La banana es ideal para combatir el estreñimiento y regular la función del intestino.

Desayuno súper completo y saludable! Especial para tener mucha fuerza y estar bien despierto!! Dato curioso: Las galletas de arroz contienen muy baja cantidad de grasas y azúcares.Aportan proteínas, hidratos de carbono, hierro, fósforo, vitamina b y calcio, y lo mejor es que producen mucha saciedad.

Sano, fácil, light y llenador

Es una recete que había visto por aquí hace mucho y la mejore, espero que les guste casi no tiene calorías!

286kcal entero

Mi prima me enseñó a hacerlas y modifique un poco la receta. En casa nos encantan. 💕

#delantaldorado 🏆Intentando dejar de lado la harina refinada, surgió este bizcocho, súper deli para merendar! 🍫 La única foto que pude tomar antes de que la torta sea devorada, no le hace mucha justicia y como topping, utilicé mantequilla de maní. De verdad que su sabor no es proporcional a su aspecto 🥰

Se las comparto, así me gusta desayunar, es súper fácil así que solo tardarás unos minutitos. Pero también es una buena opción de postre saludable. Yo le puse arriba una cucharada de mermelada casera de naranja, pero quedaría perfecto con mantequilla de maní un poquito diluida, con dulce de leche, con miel. Quedan tiernos y húmedos. Anímense a hacetlos y crear!

Un bizcocho para hacer en la taza, sale en un minuto del microondas y además son saludables, qué más podés pedir. Si lo cocinas publica tu foto!

vi esta receta por ig y me encantó así que decidí hacerla y subirla por acá, le baje algunas cantidades porque me parececia mucho, pero es súper rica y saludable 🦋

Me gusta llevarla a la escuela para no pasar hambre en el receso👀

No soy fanática de comer la avena en su forma tradicional que es mojar con agua o Leche! Esta receta es una opción deliciosa para quienes prefieren algo más interesante y sobretodo saludable utilizando la porción recomendada de 40 gramos o su equivalente a 4 o 5 cdas. de avena. ¡Recomendado!