Una foto de Ensalada con tostadas - Fattoush

Ensalada con tostadas - Fattoush

carlosjulioricciardi
carlosjulioricciardi @cook_1152324
Argentina

Esta es una típica ensalada mediterranea, que se consume mucho en el Líbano y en Siria. El Fattoush se parece en cierta medida, al Taboulé, sólo que los ingredientes se cortan más grandes (algunos dicen en forma más grosera) a diferencia del Taboulé, donde todo va bien picadito. También se diferencia por el uso de tostadas.

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Ingredientes

15 minutos
6 raciones
  1. 4tomates cubeteados
  2. 1pimiento rojo trozeado
  3. 1pimiento verde trozeado
  4. 1pimiento amarillo trozeado
  5. 1cebolla roja (echalote) o una cebolla blanca trozeada
  6. 2pepinos cubeteados
  7. 1cogollo de lechuga deshojado
  8. 1 tazayerba buena (menta) fresca
  9. 1 tazaperejil fresco
  10. 6rabanitos troceados
  11. 6aceitunas descarozadas y cortadas al medio
  12. 2panes de pita cortados en trozos y tostados
  13. el jugo de un limón
  14. Aceite de oliva, sal, pimienta, sumac(condimento en polvo
  15. Rayaduras muy finitas de cáscara de limón, (o de lima, o de naranja)

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Cortas el pan de pita, en trozos que puedan llevarse a la boca. Los tostas 5 minutos de un lado y 5 del otro. Retiras y reservás.

  2. 2

    En una ensaladera, cortamos cubeteados a los tomates y no desaprovechamos el jugo. Igualmente cortamos a los ajies, luego de limpios, en trozos similares a las tostadas de pita; también cubeteamos a los pepinos, a los rabanitos y a las aceitunas (al medio). Cortamos a la menta y al perejil en trozos grandes y deshojamos al cogollo de lechuga. Mezclamos bien, suavemente, y dejamos reposar durante una hora para que se intercambien aromas.

  3. 3

    Preparamos el aliño en la siguiente proporción: 2 partes de aceite de oliva, con 1/2 parte de jugo de limón y sal c/n. Mezclamos bien agregamos el aliño a la ensalada y los trozos de pan pita tostado. Revolvemos muy bien, y agregamos las ralladuritas muy finitas de cascara de limóm, o lima o naranja. Ya está.

  4. 4

    Es conveniente que las verduras y hortalizas estén en la heladera antes de cortarlas. Tu ensalada tiene que estar "fresca"

  5. 5

    Si usas sumac (condimento en polvo) no agregues las rayaduras de cítricos.

  6. 6

    El sumac lo consigues en dietéticas que tengan productos orientales.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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carlosjulioricciardi
carlosjulioricciardi @cook_1152324
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soy alegre
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