Muffins proteicos de claras

FitJoanne @cook_25691570
Muffins proteicos de claras
Instruções para cozinhares
- 1
Pré aquecer o forno a 170°C.
- 2
Bater as claras quase em castelo. Juntar todos os ingredientes menos a maçã e mexer muito bem.
- 3
Dar uns minutos para a farinha de coco absorver bem o líquido.
- 4
Colocar em 8 formas forradas com papel vegetal. Colocar a maçã por cima.
- 5
Colocar no forno durante 20 a 30min ou até dourarem.
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