Sabrosa, económica, nutritiva y rendidora.

Habas blancas en cazuela con calamares y tomate, delicioso.

Esta receta que recuerda las comidas de cuchara de la abuela es menos caloríca pero igual de sabrosa. Una receta para Thermomix, pero que también puedes hacer sin ella. Rápida y fácil

Para los días fresquitos una combinación de mar y tierra, fácil, rápida y deliciosa. Si preparamos la receta el día anterior, el sabor será mucho mejor.

El edamame ( habas de Soja) nos encanta , pero siempre lo habíamos comido hervido con su vaina y sal . Quería probar su sabor dulzón dentro de un guiso y sustituirlo por las habas tradicionales . Lo podéis encontrar congelado en supermercados. Tiene un valor proteico muy alto , aparte de un sabor súper rico . Por otro lado , el caldo que usemos para el guiso determinará muchísimo el sabor final . En este caso , mi caldo fue elaborado con las cabezas de los calamares y cabeza de Melva de otra receta anterior . Suelo hacer bastantes fondos para tener siempre a mano y descartar los caldos de bricks industriales . Cuanto más sano , mejor que mejor y dinerillo que te ahorras . Espero que os guste la idea amigos !!

Fácil y sabroso

Al guiso se le pueden añadir gambas, almejas, mejillones, etc... Añadirlos a la vez que el pescado. También admite calamares o sepia, pero en este caso es mejor cocerlos por separado, y añadirlos una vez tiernos.

Típico para comer el día de Viernes Santo

Este tipo de guiso puede hacerse con el pescado y el marisco que más os gusten, pues siempre salen muy ricos.

Con unas habas que ha traído mi hija de su huerto he preparado este guiso tan rico

Casi nunca comemos habas pero hemos cogido un puñado del huerto y hoy hemos hecho este guiso acompañado de unos huevos cuajados.

Un primer plato de diario que queda muy rico calentito y en casa gusto mucho.Video: https://youtu.be/gAASt0FCa_k

Una receta que me enseñó mi madre de cuando éramos pequeños

Un plato sano con muchos beneficios nutricionales, sencillísimo de preparar y delicioso. #Patata

Un guiso delicioso muy fácil de preparar y económico.Para todos los que les gustan las comidas de cuchara, este plato es excepcional

Hecho en la olla exprés, es un guiso rápido, muy fácil y realmente delicioso !!#mirecetario

Siempre hice el guiso de calamares con patatas, pero así también nos ha gustado.

Esta receta está buenísima, es fácil y a todos les gusta!

Ahora que empieza a entrar el frío, ya van apeteciendo estos platos de cuchara, contundentes y con mucho sabor. Hemos hecho este guiso de manera rápida y fácil con un bote de alubias blancas cocidas. Este tipo de conservas nos ayudan mucho en nuestro día a día, y son muy sanas, pues normalmente entre sus ingredientes tan solo figuran la propia legumbre y sal (y a veces algún conservante). Los lavamos bien bien, dejamos escurrir y ya están preparadas para tus platos fríos o calientes #BuenosProcesadosAdemás, hemos preparados 4 raciones, para congelar dos de ellas para la semana que viene :) #MealPrepMás recetas, ideas y consejos en www.instagram.com/EatTheGreen_com

😋😋https://www.youtube.com/@cocinaconfini

Este guiso es una base para poder hacer otros platos. Yo como hice mucha cantidad, hice 2 platos con esta base. Mis 2 siguientes recetas.#lospancorbo #dominó

Un guiso tradicional con calamares, y con una salsa también tradicional, salsa de almendras, que se puede utilizar en infinidad de platos.

Las habas son un complemento ideal para las dietas, por su contenido de proteínas, gran aporte enérgico y bajo contenido de grasas.

#Guiso clásico muy humilde con un poco de aquí y otro resto de allí que te sorprenderá gratamente el sabor.¿Te animas a probarlo? 😉#sano #ligero #decuchara #tradicional #económico #nutritivo #aprovechamiento

#económico #fácil #ligero #sanoNunca había cocinado pintarroja y al verla en el mercado hace unos días , me quise aventurar a hacer algo . Como alucino con los guisos , no me lo pensé dos veces y finalmente le di mi toque personal . Decir que nos ha gustado mucho el sabor final . Ya me contaréis si os animáis . Saludos amigos

Es la primera vez que cocino lentejas con pescado, y no sé por qué, porque están buenísimas.Éstas son el inicio de seguir innovando con esta legumbre.