Patatas fritas de calabaza al horno, ligeras y saludables

Os traigo esta receta la cual hace años que la preparaba mi madre, pero esta vez bastante más saludable.Están buenísimas, súper crujientes por fuera y tiernas por dentro. Y además, el orégano le da un toque exquisito 👌🏻😋

Un poco picantes y especiadas

Guarnición saludable y muy rica. Es una alternativa perfecta a las patatas fritas. Están hechas sin aceite, por lo que son mucho menos calóricas y pueden incluirse en dietas para perder peso.Receta perfecta para los más pequeños de la casa... ¡y también para los adultos!

El efecto de las papas fritas de toda la vida, pero sin nada de grasas (o apenitas, vamos). Resultan sorprendentes...y muy ricas. En este enlace tienes la receta en vídeo: https://youtu.be/EoT8nkOvdTQ

Estas patatas no sólo son fáciles y rápidas de hacer, si no que están de muerte! En nuestra casa han sustituido a las fritas.

Después de entrenar casi siempre tomo #patata como carbohidrato porque ayuda mucho a la recuperación. Esta vez he decidido hacer las patatas de una manera más original y además nos han encantado!😍

Sanas o eso dicen y ricas

En casa siempre hacemos así las patatas, quedan muy buenos y nos ahorramos la fritura.#patata#batalladecocina

Lo hago siempre como guarnición de algún plato de carne,( subo esta receta por si alguien quiere probar) gracias .

#aperitivos#sauraycookpad #arbolnavideño #1receta1árbol, #mirecetario.Frituras.

La patata es un hidrato que da mucho juego, para guisos, ensaladas, como guarnición, para tortillas... y fritas! Éstas últimas incrementan considerablemente el aporte calórico de las mismas, así que yo las hago en el horno. Salen perfectas.. probadlas... os sorprenderéis...

Hoy preparé calabaza al horno para comer y para aprovechar todo, hice las pipas al horno con especias. Podéis poner las especias que más os gusten. Quedan ricas. #lospancorbo #dominó

#sauraycookpad #arbolnavideño

Hace tiempo que tenía guardada la receta de pipas de calabaza de @cook_17918394 y hoy que teníamos un montón de pipas de las calabazas rellenas que vamos a hacer en el taller de batch cooking, me acordé y me vine para aprovechar 100% las pipas y el tiempo de horno que vamos a tener encendido haciendo varias elaboraciones.

Es muy importante el paso de sacar las patatas y volver a introducirlas ese paso es el que hace que queden crujientes

Una de mis recetas express que sirve de guarnición para cualquier tipo de carne. Calabaza cortada en discos con una rodaja de tomate y un poco de cebolla por encima. Se pueden añadir otros ingredientes a los discos de calabaza o cambiarlos, por ejemplo, aros de pimientos.#cookpadmycook

Unas patatas crujientes ideales para acompañar otros platos o como snack casero. Más laborioso que las clásicas patatas fritas pero con un resultado que merece la pena además de que una vez que las tienes preparadas dispones de ellas en cualquier momento.

Un acompañamiento estupendo, si lo coronas con un huevo frito tienes un plato de chuparse los dedos

#triviumdecocinaDespués de probar cómo me han quedado, estas patatas fritas me las llevaría de picnic sin dudarlo.Compré una bolsa de patatas congeladas para freír, pero durante estos días de confinamiento, creo que es mejor intentar comer con menos calorías, ya que al no poder salir apenas de casa, no gastamos tanta energía como durante las jornadas laborales normales, por tanto, pensé que igual, no quedaban mal haciéndolas en el horno, además de mantener más limpia la cocina y poder hacer a la misma vez algo de carne o pescado que iba a acompañar a estas súpercrujientes patatas.

Como hacer patatas fritas crujientes sin restos de aceite#1receta1arbol