Infusión con cáscaras de mandarina como té y para tratar insomnio
Rica en vit C, antioxidantes, actua sobre los radicales libres de las células y los elimina. Conserva sus propiedades tanto fresca como seca( cáscara).
Cómo infusión reduce colesterol, controla diabetes, obesidad y el insomnio. También la gripe, tos, stress, agotamiento. Sirve p tratar hongos de los pies, se frota c la cáscara 3 v por día .
Composicion: 86% agua
11% azúcar
Tne 43 cal por fruta. Rica en vit B, C y K, fibra, flavonoides, betacarotenos.
#lococinonolotiro
Infusión con cáscaras de mandarina como té y para tratar insomnio
Rica en vit C, antioxidantes, actua sobre los radicales libres de las células y los elimina. Conserva sus propiedades tanto fresca como seca( cáscara).
Cómo infusión reduce colesterol, controla diabetes, obesidad y el insomnio. También la gripe, tos, stress, agotamiento. Sirve p tratar hongos de los pies, se frota c la cáscara 3 v por día .
Composicion: 86% agua
11% azúcar
Tne 43 cal por fruta. Rica en vit B, C y K, fibra, flavonoides, betacarotenos.
#lococinonolotiro
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Como te, colocar la cáscara de 1/2 mandarina(fresca) en una taza de agua hirviendo, tapar 15’y tomar caliente antes de dormir
- 2
Para el insomnio: poner en un jarro 1 t de agua, 1 cucharada valeriana, 1 cucharada manzanilla, 1 cucharada lavanda, 1 cuch de cáscara de mandarina fresca. Hervir 10’, colar y tomar antes de dormir
- 3
Como descongestivo: poner en olla 1 l de agua, cáscara de 3 mandarinas, hervir 5’. Apagar fuego, tapar cabeza c paño y aspirar vapores(bahos)
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