Tarta de verduras en masa de puré de calabaza (sin harina)

#sincarne Les juro que es la tarta más rica que probé, no les exagero! El queso, las verduras. La amé, de ahora en más la voy a hacer mucho más seguido😋
Tarta de verduras en masa de puré de calabaza (sin harina)
#sincarne Les juro que es la tarta más rica que probé, no les exagero! El queso, las verduras. La amé, de ahora en más la voy a hacer mucho más seguido😋
Paso a paso
- 1
Lo primero que hice es cocinar la calabaza al vapor, tambien pueden hornearla. Retiramos la pulpa, la pisamos y reservamos ese puré.
- 2
Colocar en un molde de torta desmontable con aceite en aerosol. Hacer presión con una cuchara y distribuirlo parejo a modo de masa de tarta. Llevar al horno a 200° por 15 minutos para que la calabaza se seque y no se desarme al cortar la tarta
- 3
Cortar todos los vegetales y cocinarlos en una sarten con oliva de a uno hasta que esten tiernos. Reservar
- 4
Colocar en un bowl el relleno y agregarle el queso crema y el huevo. Revolver bien
- 5
Verter sobre la masa de calabaza y agregar queso rallado por arriba, finalmente llevar al horno hasta cocinar y gratinar
Recetas similares
-
Tarta de pollo y verduras en masa de puré de calabaza (sin harina)
Les juro que es la tarta más rica que probé, no les exagero! El pollo, el queso, las verduras. La amé, de ahora en más la voy a hacer mucho más seguido😋 #tartasalada Romina Stricker -
-
Tarta sin masa, espinaca ricota y calabaza (sin harina) light!
Tarta bi color riquísima sana nutritiva y liviana Adri Cocina! -
Tarta de verduras. (Masa de harina integral)
Probé de hacer una receta que vi en internet pero que la original se hace en una sartén (Essen) la adapte a mi fuente y con los ingredientes que tenía en casa! Ethel Britez -
Tarta de verduras SIN masa
#mirecetasaludable Esta es la primera vez que hago una tarta sin masa en donde utilizo fetas de queso para poder reemplazar la masa típica de la tarta les soy sincera, al principio tenía miedo de que el queso se derritiera por completo y me quedara una gran mezcla... Pero sinceramente quedó buenísima se la súper recomiendo. Sheila D'Alessandro -
Tarta de verduras con masa de coliflor
Me levante con ganas de comer verduras y básicamente utilicé lo que tenía en la heladera 😝 Clarisse Benitez -
Tarta de verduras sin masa!
Tenía que hacer algo para que mi marido lleve a la oficina de almuerzo, y la cocina es mucho improvisar con lo que hay!😂 Lou -
-
Tarta de verduras con masa de arroz yamaní
#lunessincarneTenía un poco de arroz yamaní ...verduras y como todo lunes buscamos comer un poco más saludable ...y está tarta improvisada de momento quedó muy rica ...#mirecetario MAMUCHA SILVIA 🌹 -
Masa de puré de calabaza, sin harina
#momentocookpad Receta original de Romina Stricker.Me parece fantàstica una masa de verdura que se sostenga y admita diferentes rellenos.Yo la bauticé masa "florr" porque es fantástica, light, original, riquísima y rendidora. Hoy, preparé la mitad de la receta, con jamón y queso.Gracias, Romi.. Geraytere Monti -
Tarta de Verduras (Con masa casera sin tacc)
Siempre me encanta hacer tarta y tenía algunas verduras en casa así que salió esta tarta muy rica y más con la masa casera!#tartaverduras #verdura #zapallito #calabaza #zanahoria #huevo #tartasalada #salud #saludable #vidasana #fácil #casero #rápido #sintacc #singluten #express #rico #vegetales #veggie #vegetariano #caseroesmejor #salado Tatiana Kempfen -
Tarta de verduras con masa de queso crema
El relleno lo pueden variar, carne picada, espinaca, jamón y queso, lo que más les guste, la masa hecha de esta manera es apta. Valeria -
Tarta de verduras con masa de semillas
Una amiga me regalo esta masa integral con semillas y como me gustan mucho las verduras decidí hacer tarta de verduras. Salió exquisita por eso quiero compartir con ustedes. GRINGA -
Tarta de zapallitos sin gluten: Masa hecha con puré instantáneo!
No me gusta comer puré instantáneo. Mi mamá tenía un sobre en la alacena y mi plan era hacer tarta así que decidí aprovecharlo. Pensé: si existe el pan de papa por qué no hacer tarta de papa? Y si pruebo?Probé. Con ustedes... el resultado! Cynthia (Peti) -
-
Verduras en tortilla
Y seguimos con mucho calor 😥y la imaginación culinaria afloran😋 para estar menos tiempo en la cocina; hoy surgió esto, parecido a "rápido y rico"(ver en mi recetario) pero esta lleva harina de avena y más verduras. Es fácil , rápida, rica y muy sana. #delantaldorado. Asu -
Tarta fácil de acelga sin harina
Lo hice porque suelo comprar tarta de acelga y le saco toda la masa y me encanta comer solo el relleno. Es fácil, express, sin muchas vueltas y sin masa por lo que la hace más sano y liviano. Madiva💞 -
Tarta de verduras
Esta receta mi hermana la prepara siempre...La primera vez que me invitó no vi con buenos ojos porque el zapallito no es de mi agrado, hasta que lo probé...Ahora es mi favorita..!!! Así que la preparé para compartir Krisanjelo -
Tarta de verduras y atún con masa casera
Me inspiré en la receta de @CookErica_Sch de Tarta de atún saludable que combinaba atún con calabaza. Tenía calabaza y un zapallito que gritaba ser cocinado! Jajaja. Aquí mi versión. La cebolla de verdeo es de unas cebollas brotadas que puse en una maceta. (ver foto) Patricia Copello -
Tarta de verduras, jamón y queso sin masa: 1 zapallito + 1 cebolla
Una opción rápida sin complicaciones. Aproveché el horno y reciclé una milanesas con puré de tomate, queso y jamón. Patricia Copello -
Tarta de verduras en Masa quebrada
Esta receta consta de dos partes y es muy rica #arbolnavideño #mirecetario Las Recetas de Silvi -
Tarta de verduras orgánicas 🌽🍈🥕y con masa casera
#revistaCookpad#deestaciónUna amiga me dio unas verduras de cosecha de su huerta...genial !!😀 🍈🌽🌽🥕 y aquí les muestro cómo prepararlas en una tarta de esas que se ven tan tentadoras en algunas vidrieras 🤓 porque saben ...podemos hacerla nosotras mismas ...😉 Andrea Fernanda Martinez -
Sopa de verduras fácil
Podés usar todas las verduras que se te plazca. En este caso use todas las que tenía en la heladera para que no se descompongan 😀 Paloma Ramos -
Tarta de espinaca licuada sin masa (sin harina de trigo) editada
Es una tarta muy rápida de hacer porque está todo procesado. El piso de polenta quedó muy bien!La serví con ensalada de atún y vegetales.La hice de nuevo y agregué las fotos que faltaban.#delantaldorado23 Patricia Copello -
Tarta de verduras con masa casera
Suelo prepararla con las verduras que tengo en heladera, muy fácil para llevar al trabajo de vianda Romina Marrero -
Tarta de verduras con masa integral
Prefiero siempre hacer la masa casera, antes usaba la 969 ahora encontré esta versión que me convence más.Vani Goye
-
-
Quiche primavera de atún con masa de harina de maíz
Esta receta la probé una noche en la que no tenía harina de trigo y tuve ganas de comer quiche. Yo utilicé una harina de maíz fresca, no polenta, entonces no necesité agregarle un ligue extra, pero si no se consigue una buena harina de maíz se puede agregar una parte de harina de trigo o almidón de maíz para que se pueda estirar bien la masa.Es exquisita y crujiente! Fatima Mendoza -
Tarta de verduras con masa crocante con polenta🍆🍅🌽
Una masa distinta crocante y muy rica va con todo tipo de relleno...está vez de verduras las preferidas de mi hijo ..el relleno se me ocurrió con verduras que tenía en el momento...#tarta#delantaldorado MAMUCHA SILVIA 🌹 -
Tarta de verduras con masa 969
Una opción rápida, con las verduras que más te gusten, nutritiva y rendidora. Nella Cervi
Más recetas recomendadas
Comentarios (10)