Galletitas fáciles de avena plátano y coco (Veganas)

En mi odisea por ser saludable, este snack es indispensable 🤗
Galletitas fáciles de avena plátano y coco (Veganas)
En mi odisea por ser saludable, este snack es indispensable 🤗
Paso a paso
- 1
Primero molemos los plátanos en un bowl y precalentamos el horno a 150°
- 2
Luego agregamos 1 taza de avena, 1/2 taza de coco rallado y endulzante a gusto (puede ser syrup de agave y si no eres vegan@ miel) También puedes añadir chips de chocolate, frutos secos, semillas de zapallo, chía y muchos otros
- 3
Mezclamos hasta obtener una mezcla uniforme
- 4
Con nuestras manos o con ayuda de cucharas hacemos bolitas y luego las aplastamos en la lata de horno (la foto esta en b/n porque mi lata de horno esta feita jiji y así se notaba menos)
- 5
Ahora las ponemos en el horno de 10-15 minutos a 150°
- 6
Las sacamos del horno y decoramos a gusto, yo espolvorié (?) cacao amargo en las galletas pero también pueden bañarlas en chocolate ¡A Comer!
Recetas similares
-
-
-
Galletitas de banana, avena y chocolate
Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol Asu -
Brownie de banana y cacao😋
Snack saludable en caso de que tengas demasiadas bananas, no las desperdicies🍌☝️ Deisy Meza -
-
Galletitas de avena, banana y chocolate
Quiero intentar una vida saludable, no usaré el chocolate el entrenador no quiere ajaja y almendras porque no me gustan Gabriela Garcia -
Galletitas de mantequilla de maní
En la búsqueda de opciones más saludables para mí merienda o desayuno, me encontré con esta receta. La verdad que es muy rica! Clara López -
Galletitas de Coco
#YoCocinoConCookpad - Receta súper fácil y rápida con aceite de Coco. El aceite de coco tiene un sabor delicioso y es un aceite con excelentes beneficios para la salud. Heidiland Cocina -
Cookies de avena con cacao y coco
No son fit, pero si bastante ricas en proteínas, ideales para merendar antes del entrenamiento ;)#1receta1arbol 🌱 Jany Di Lacio -
Galletitas de avena
Tengo publicadas varias recetas con avena; y lo seguiré haciendo porque he reemplazado la harina de trigo por harina de Avena por ser ésta más saludable, y lo bueno en cookpad que vas leyendo varias recetas y te va enseñando a agregar o sacar ingredientes o simplemente experimentas y el resultado: una receta espectacular; sana, sencilla y sabrosa. Asu -
-
Galletitas de Avena y Cacao
Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad Romi Scherzer -
Chocolate de cacao y aceite de coco
Chocolates sencillos y rápidos para disfrutar en cualquier momento 🥰 Jova Vieira -
Galletitas de avena... saludables 😋
Una amiga me pidió que le hiciera algo saludable... y empecé a hacerlas... Hasta ahora no paro... me encantaron..😋🤗 Natu Ramirez -
-
-
-
Bizcocho de avena y harina integral
#delantaldorado 🏆Intentando dejar de lado la harina refinada, surgió este bizcocho, súper deli para merendar! 🍫 La única foto que pude tomar antes de que la torta sea devorada, no le hace mucha justicia y como topping, utilicé mantequilla de maní. De verdad que su sabor no es proporcional a su aspecto 🥰 Jany Di Lacio -
-
Galletitas de Avena
Sabemos que la Avena es la reina de los cereales, hoy día mucha gente la consume, y no es para menos, posee proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes. Por eso hoy te traigo una receta hiper fácil. Cecilia Ojeda -
Batido energético de Avena
Antes de ir a entrenar y con este calor lo más rico es esta bebida para mí! Adriana Ruiz Diaz -
Desayuno fit -Tortita de avena
No soy fanática de comer la avena en su forma tradicional que es mojar con agua o Leche! Esta receta es una opción deliciosa para quienes prefieren algo más interesante y sobretodo saludable utilizando la porción recomendada de 40 gramos o su equivalente a 4 o 5 cdas. de avena. ¡Recomendado! Heidiland Cocina -
Galletitas de avena, chocolate y aceite de coco
Nada mejor que el camuflaje para los niños a la hora de alimentarlos.La harina de avena mezclada con chocolate logra despertar el interés de los peques hasta escuchar dulces vocesitas de: "yo quiero más "😊. #delantaldorado Asu -
Galletas Sanas/ Fáciles/ Avena/ Bajas Calorías/ Opcional. Vegan
Los ingredientes que puse abajo son los que usé esta vez.Son muchos porque es un rejunte de todo lo que tenía en mi casa.Pero podés hacerlas con lo básico. Es una receta es muy versátil.Apta para ponerle coco rallado, frutos secos, cáscara de limón, esencia de vainilla, chips de chocolate.Llevan poca azúcar por lo que son sanas. Si querés algo más dulzoso, le ponés más endulzante.Explico todo como para tontxs. Porque así me gusta que me expliquen a mí, y porque si no sabés cocinar son muy fáciles de hacer igual.También pongo muchas variantes, porque si no tenés un ingrediente o elemento, podés usar otro sin problema. María -
Muffins de avena y banana
Es una receta especial y única y me inspiración en mi misma mejorar y aprender cada día 😍❤👩🍳 Janneth Pereira -
-
Galletitas saludables de avena y banana
Esta receta es súper rápida y fácil, a parte de ser económica, la cantidad de galletitas depende de cada uno ya que puede ir poniendo la cantidad de ingredientes que quieran. Rebeka Silva -
-
Bollitos de coco
#SinHarinaEntre semana me gusta hacer recetas fáciles y sabrosas para dejarle a mi hijo al día siguiente, y los más elaborados, pues para eso son los findes, y este que vi en elrincondelaura me gustó mucho por su sencillez pero con tremendos aires de elegancia, primera vez que lo hago así que hagámoslo juntos y me cuentan luego como les fue.Juan
-
Más recetas
Comentarios (2)